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ハーブテントサウナ専門店 bodaraku【ボダラク】

ハーブテントサウナセンモンテン　ボダラク

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  • 北海道札幌市北区北３８条西２丁目２－２５ Ｄｒｅａｍ　Ｍｉｎｄ３０６
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ボダラク(bodaraku)のブログ

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121件のブログがあります

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  • 生理中でもハーブテントに入れる？
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/2/25
    投稿者：
    大島 大実
    生理中でもハーブテントに入れる？
    生理期間は、女性の体が次の周期へ向けて静かに整い直している大切な時間です。女性ホルモンの変動によって自律神経や血流のバランスが揺らぎやすく、下腹部の重さや冷え、眠気、気分…続きを見る
  • 髪が変わり始めたと感じたら…
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    投稿日：
    2026/2/24
    投稿者：
    大島 大実
    髪が変わり始めたと感じたら…
    ふとした時に、髪が変わってきたなと感じることはありませんか？分け目が気になり始めたり、ボリュームが出にくくなったりツヤやまとまりが以前と違うと感じる瞬間。40代に入る頃から…続きを見る
  • 40代かのくすみは巡り不足？
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    投稿日：
    2026/2/23
    投稿者：
    大島 大実
    40代かのくすみは巡り不足？
    「最近、肌のくすみが抜けない」「ファンデーションのノリが変わった」「高いスキンケアを使っても手応えがない」40代以降のお客様から、とても多くいただくお悩みです。年齢を重ねる…続きを見る
  • 季節の変わり目にゆらぐ女性へ
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    投稿日：
    2026/2/22
    投稿者：
    大島 大実
    季節の変わり目にゆらぐ女性へ
    札幌ではまだ冬の寒さが続いていますが、日差しや空気に少しずつ春の気配を感じる日が増えてきました。この時期は季節だけでなく、私たちの体も静かに切り替わりを始めるタイミングで…続きを見る
  • 生活が崩れない人の共通点は回復の習慣でした
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/2/18
    投稿者：
    大島 大実
    生活が崩れない人の共通点は回復の習慣でした
    朝の支度をしているのに、体が動きついてこない日。特別な不調ではないのに動き出しが遅く夕方には集中力が切れ、夜は眠った気がしないまま次の日が始まる。冷えやむくみ、肩首の重さ…続きを見る
  • 頭が休まらないと感じるときに　
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/2/17
    投稿者：
    大島 大実
    頭が休まらないと感じるときに　
    最近、しっかり休んだはずなのに回復した感じがしないと感じることはありませんか。横になっても考え事が続く、何もしていないのに落ち着かない、ぼんやりしたいのに頭が動き続ける。…続きを見る
  • 温まりたいのにサウナが苦手な方へ
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/2/13
    投稿者：
    大島 大実
    温まりたいのにサウナが苦手な方へ
    体を温めたいと思っていても、熱さが強い温浴は続けにくいと感じる方がいます。お風呂は長く入るとのぼせてしまうのに、出るとすぐ冷えてしまう。温まったはずなのに、体の奥は冷たい…続きを見る
  • お風呂に入っても冷えてしまうと感じる理由
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    投稿日：
    2026/2/10
    投稿者：
    大島 大実
    お風呂に入っても冷えてしまうと感じる理由
    毎日湯船に浸かっているのに、しばらくすると手足が冷えてくる。布団に入っても背中が温まらず、寝つきが浅く感じる。そんな状態が続くと「ちゃんと温まれていないのかも」と思ってし…続きを見る
  • 最近痩せにくくなったと感じている方へ
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    投稿日：
    2026/2/9
    投稿者：
    大島 大実
    最近痩せにくくなったと感じている方へ
    最近、前より食べていないのに体が重く感じることはありませんか。夕方になると脚が張る、朝の顔がすっきりしない、寝ても疲れが残る。体重は大きく変わっていないのに体型が変わった…続きを見る
  • 更年期前に起きる体の変化
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    投稿日：
    2026/2/6
    投稿者：
    大島 大実
    更年期前に起きる体の変化
    ふとした場面で気持ちに余裕が持てなかったり、朝起きた時の回復感が弱くなったと感じることはありませんか？体調不良とは言えないものの、以前の快調さと少し違う感覚が続く時期があ…続きを見る
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ボダラク(bodaraku)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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