ハーブテントサウナセンモンテン ボダラク
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ボダラク(bodaraku)のブログ
プライベート
投稿日：2025/12/14
- bodarakuが大切にしていること
- 季節が移り変わるたびに、
私たちの体や気分も、少しずつ影響を受けています。
朝晩の冷え、気温差、天気の変化。
30代は忙しさの中で疲れを感じやすく、
40代になると今までと同じ生活でも回復に時間がかかり、
50代では無理がきかない感覚が、よりはっきりしてくることもあります。
bodarakuが大切にしているのは、
そんな変化を「頑張って乗り越える」のではなく、
日常の途中で、そっと整え直すという考え方です。
カフェで一息つくように、
隠れ家に立ち寄るような感覚で、
心と体がほっとゆるむ時間を持ってもらえたらと思っています。
ハーブテントは、
無理に汗を出すものではありません。
ハーブの蒸気を呼吸とともに取り込みながら、
やさしく温まり、巡りを整えていくケアです。
「最近、なんとなく調子が出ないな」
「少し休みたいな」
そんな気持ちを感じたときに、
ふと思い出してもらえる場所。
「頑張る」を手放して
ただの自分に戻れる場所。
bodarakuは、
ココロとカラダを笑顔にするための、
日常に寄り添う存在でありたいと考えています
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