ハーブテントサウナセンモンテン ボダラク
- リラク
- リフレッシュ
- エステ
- 北海道札幌市北区北３８条西２丁目２－２５ Ｄｒｅａｍ Ｍｉｎｄ３０６
- 【４月１3日当日予約OK】地下鉄南北線 麻生駅 4番出口より郵便局方面へ徒歩5分
ボダラク(bodaraku)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2025/12/16
- 食べすぎが気になる季節、胃腸から整える温活習慣
- 忘年会や外食が増え、つい食べすぎてしまうこの季節。
「胃が重い」「疲れが抜けない」「気分までどんより」
そんな感覚、ありませんか？
アーユルヴェーダでは、
食べものをエネルギーに変える力を
「アグニ（消化の火）」と考えます。
この火が元気だと、身体も心も軽やかに巡ります。
反対に、
冷えや忙しさ、ストレスが続くとアグニは弱りやすくなります。
すると消化しきれなかったものが体に残り、
「アーマ（未消化物）」として
重だるさやむくみ、気分の落ち込みにつながることも。
胃腸は、心と深くつながる場所。
「食べすぎたから不調」ではなく、
消化する余裕がなくなっている状態の方も少なくありません。
この時期こそ大切なのは、
冷たいものを控え、よく噛み、
無理に詰め込まないこと。
そして、ゆっくり温まり、深く呼吸すること。
特に札幌の冬は、寒さで内臓が冷えやすい季節。
胃腸をいたわることは、自分のペースを取り戻すことでもあります。
なんとなく続く不調を感じたら、
まずは「消化する力」に
そっと目を向けてみてくださいね。
#ハーブテント
#消化不良
#飲み過ぎ
#食べ過ぎ
#腸活
#よもぎ蒸し
#サウナ
おすすめクーポン
|
全 員 |
¥4,000 【むくみ・整腸・肌荒れ・代謝アップ】デトックスブレンド
|
サロンの最新記事
-
●2026/4/13
-
●2026/4/13
-
●2026/4/12
-
●2026/4/11
-
●2026/4/8
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年4月分（11）
- 2026年3月分（20）
- 2026年2月分（14）
- 2026年1月分（17）
- 2025年12月分（31）
- 2025年11月分（27）
- 2025年10月分（17）
- 2025年9月分（8）
- 2025年8月分（10）
- 2025年7月分（22）
- 2025年6月分（14）
- 2025年5月分（2）
もっと見る
ボダラク(bodaraku)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥3,500 【新規限定】選べる8種のハーブテント＆足湯(ハーブティー&アイス付き)
|
|
再 来 |
¥6,800 【ご紹介割】初めてのお友達同伴＆店内アンケートでお得に温活♪
|
|
再 来 |
¥3,900 【口コミ応援割】体験後のポカポカな感想をいただける方★ハーブ温活60分
|
|
全 員 |
¥3,900 【平日限定】心身軽やか★翌朝メイクノリに感動！お買い物やお仕事帰りにも◎
|
|
再 来 |
¥4,000 【アンケート回答でギフト付】極上ハーブ体験＆お家で一息ハーブティー進呈★
|
|
全 員 |
¥11,300 【回数券3回|プチギフト付き】整いの入り口・ハーブテント入浴3回分
|
