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lulu SPORTS CONDITIONING SALON ～横浜・金沢文庫～　整体・肩こり・首こり・腰痛

ルル　スポーツコンディショニングサロン　ヨコハマ　カナザワブンコ　セイタイ　カタコリ　クビコリ　ヨウ

  • 整体・カイロ
  • リラク
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  • 神奈川県横浜市金沢区釜利谷東１－２４－８ ルンビニー －繋がりの庭－１Ｆ
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ルル 横浜 金沢文庫(lulu)のブログ

2025年12月のブログ一覧

31件のブログがあります

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  • 肩こり改善で「カバンが軽い！」
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/11
    投稿者：
    安宅 優輔
    肩こり改善で「カバンが軽い！」
    肩こりがラクになると「カバンが軽く感じる！」と驚かれる方が多いんです。 肩まわりの筋肉がゆるむことで、血流が整い、負担が軽くなるから。 整体で体を整えると、日常の小さなスト…続きを見る
  • 「私なんかが行っても大丈夫かな…」と心配な方へ
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/10
    投稿者：
    安宅 優輔
    「私なんかが行っても大丈夫かな…」と心配な方へ
    整体って「本格的な人が行く場所」と思っていませんか？実際には、初めての方や「今まで何もしてこなかった」という方もたくさん来られています。 安心できる雰囲気の中で、あなたに…続きを見る
  • 肩こりは「当たり前」じゃない…！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/9
    投稿者：
    安宅 優輔
    肩こりは「当たり前」じゃない…！
    「昔から肩こり持ちだから仕方ない」と思っていませんか？ でも、肩こりは放っておくものではなく、ケアすることで変わるものです。 肩まわりの筋肉がゆるむと血流が整い、頭が軽くな…続きを見る
  • 肩ラクで毎日ちょっと快適に
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/8
    投稿者：
    安宅 優輔
    肩ラクで毎日ちょっと快適に
    肩が軽くなると、家事も仕事もスムーズ。肩に手がいかなくなると、心までラクになります。日常の小さな幸せを感じてみませんか？慢性的な肩こりは我慢するものではありません。やさし…続きを見る
  • 肩がラクだと気持ちも軽くなる
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/7
    投稿者：
    安宅 優輔
    肩がラクだと気持ちも軽くなる
    肩が重いと、気持ちまでどんよりしがち。体の軽さと気持ちの軽さはつながっています。肩を整えて、心もふわっと軽くしてみませんか？整体で肩や背中を整えると、肩の軽さと同時に気持…続きを見る
  • ちょっとした習慣で肩ラクに
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/6
    投稿者：
    安宅 優輔
    ちょっとした習慣で肩ラクに
    日常の小さなクセや姿勢の偏り…知らず知らず肩の重さにつながります。肩の習慣を見直してみませんか？整体で肩や肩甲骨を整えると、日々の小さな疲れもリセットできます。「肩が軽く…続きを見る
  • 肩も呼吸も、ゆったり整える
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/5
    投稿者：
    安宅 優輔
    肩も呼吸も、ゆったり整える
    肩に力が入ったままの生活…浅い呼吸が肩こりの原因になることもあります。luluでは肩や背中の筋肉と一緒に、呼吸もラクになるよう整えます。肩が軽くなると呼吸も深くなり、気持ちま…続きを見る
  • つい肩に手がいく、その前に
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/4
    投稿者：
    安宅 優輔
    つい肩に手がいく、その前に
    無意識に肩をさわってしまうクセ…もしかするとそれは体からのサインかもしれません。気づいた今がケアのタイミングです。整体では肩や肩甲骨をやさしく整え、疲れを根本からケアしま…続きを見る
  • 背中から整えて肩スッキリ
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/3
    投稿者：
    安宅 優輔
    背中から整えて肩スッキリ
    肩こりは肩だけの問題じゃないことも。背中や肩甲骨の奥の緊張が肩の重さにつながります。lluluでは肩だけでなく、背中や肩甲骨もやさしく整えます。「肩だけでなく、背中も軽くなっ…続きを見る
  • 肩の重さ、ため込まないで
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/2
    投稿者：
    安宅 優輔
    肩の重さ、ため込まないで
    毎日の家事や仕事で肩や背中が重くなる…「仕方ない」と我慢していませんか？体は休息を求めています。整体では肩甲骨や背中の緊張をやさしく整え、肩の軽さを実感できます。肩がラク…続きを見る
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