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lulu SPORTS CONDITIONING SALON ～横浜・金沢文庫～　整体・肩こり・首こり・腰痛

ルル　スポーツコンディショニングサロン　ヨコハマ　カナザワブンコ　セイタイ　カタコリ　クビコリ　ヨウ

  • 整体・カイロ
  • リラク
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  • 神奈川県横浜市金沢区釜利谷東１－２４－８ ルンビニー －繋がりの庭－１Ｆ
  • 金沢文庫駅 徒歩10分/駐車場はありません。お近くのコインパーキングをご利用ください

ルル 横浜 金沢文庫(lulu)のブログ

最新ブログ一覧

241件のブログがあります

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  • 肩こりと姿勢のクセ
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/2/9
    投稿者：
    安宅 優輔
    肩こりと姿勢のクセ
    寒さで猫背になっていませんか？ 整体で姿勢を整えると、肩の負担が減り毎日の動作もラクに。 冬こそ、姿勢から見直してみませんか？lulu SPORTS CONDITIONING SALON～横浜・金沢文庫…続きを見る
  • 肩こりと“前向きな気持ち”
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/2/9
    投稿者：
    安宅 優輔
    肩こりと“前向きな気持ち”
    肩首が軽くなると、気持ちも自然と前向きに。 整体で肩まわりを整えると、毎日が軽やかになります。 年度末に向けて、肩こりを整えておきましょう。lulu SPORTS CONDITIONING SALON～…続きを見る
  • 肩こりと自分時間
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/2/7
    投稿者：
    安宅 優輔
    肩こりと自分時間
    忙しい毎日でも、ほんの30分自分のための時間を持つだけで変わります。 整体で肩こりを整えると、体も心も軽くなります。 冬の間こそ、自分をいたわる時間を大切にしましょう。lulu S…続きを見る
  • 肩こりとメンタル
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/2/6
    投稿者：
    安宅 優輔
    肩こりとメンタル
    肩こりが続くと、知らないうちにイライラも増えがち。整体で肩まわりをゆるめると、体だけでなく気持ちも穏やかに。笑顔が増えて、家族との時間もやさしく変わっていきます。lulu SPO…続きを見る
  • 肩こりと呼吸の浅さ
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/2/5
    投稿者：
    安宅 優輔
    肩こりと呼吸の浅さ
    肩こりがあると呼吸が浅くなり、疲れが抜けにくくなります。 整体で肩まわりをゆるめると、呼吸が深くなり心も落ち着きます。 冬の慌ただしい毎日こそ、整体で整えて深い呼吸を意識し…続きを見る
  • 肩こりと生活リズム
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/2/4
    投稿者：
    安宅 優輔
    肩こりと生活リズム
    冬は夜更かしや不規則な生活になりがち。 整体で体を整えると、生活リズムも整いやすくなります。 肩こりをため込まず、毎日を軽やかに過ごしましょう。lulu SPORTS CONDITIONING SA…続きを見る
  • 肩こりと“冬の冷え”の関係
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/2/3
    投稿者：
    安宅 優輔
    肩こりと“冬の冷え”の関係
    冷えで血流が悪くなると、肩こりが強くなることも。 整体で筋肉をゆるめると、体の巡りが良くなり冷え対策にも。 肩こりと冷え、まとめてケアしてみましょう。lulu SPORTS CONDITIONI…続きを見る
  • 寒さで肩が縮こまっていませんか？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/2/2
    投稿者：
    安宅 優輔
    寒さで肩が縮こまっていませんか？
    冬の冷え込みで肩をすぼめる姿勢が増えると、肩こりが悪化しやすくなります。 整体で肩まわりをゆるめると、血流が整い体もポカポカ。 寒い季節こそ、肩こりケアを意識してみませんか…続きを見る
  • 肩こり卒業で毎日を軽やかに
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/2/1
    投稿者：
    安宅 優輔
    肩こり卒業で毎日を軽やかに
    「肩こりは仕方ない」と思っていた方も、整体で変化を感じています。 肩が軽くなると、気持ちも前向きに。 新しい一年を、肩こりに悩まない毎日でスタートしましょう。lulu SPORTS C…続きを見る
  • 肩こりと“新しい習慣”
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/1/31
    投稿者：
    安宅 優輔
    肩こりと“新しい習慣”
    肩こりは「仕方ないもの」ではなく、ケアすることで改善できるもの。 整体で肩まわりを整えると、毎日の暮らしがラクになります。 今年は、肩こりケアを習慣にしてみませんか？lulu S…続きを見る
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