ボンド(BOND)のブログ
プライベート
投稿日：2026/4/5
- 20回目のフルは「館山若潮マラソン」
- ２０２６/０１/２５ 日曜日
晴れ 寒い 北風 気温６℃
真っ青な空と北風少々、低温のコンディション
アームカバーとビニールカッパをつけてスタートしよう
Cブロックに並ぶと去年よりも選手が多いぞ
ゲストは金さん愛ちゃんそしてクレージーカロ
カロは最後尾スタートで優勝を目指すと宣言
１０:００スタート
けっこう人多いぞ!
待ってる間に冷えて、すぐにTOILETへ
目標は4.1h
サブ4ペーサーにしばらくついていこうとしたけどもう見えない
海岸沿いに南下するので、追い風で5:30ペース見るのは心拍数のみ150bpmを超えないようにと
自衛隊を過ぎて、右折して右手の海岸の波高し
右後ろから風を受けて進む10km地点は復路で、最もきつい山登りを終えた下り坂を左手に見て「帰りは、どんな状態かな～」とか考えながらフラワーラインを目指す
しかし、いい天気
菜の花は寒さのせいかほとんど咲いていない、左にゴルフ場右は太平洋と富士山フラワーラインを下れば20kmエイド
ここでしっかり補給して、混むからTOILETは次にする
オドヤを鋭角に左折すると街へ入っていき27km地点のエイドでTOILET休憩しよう
25kmを左折すると、この大会の特徴山登りコースへ
下り坂でハムストリングス痙った
やけに早すぎるよほぼ新品の「PUMA FAST Nitro Elite」カーボンプレートは俺の身体では履きこなせないのか
27エイドで、ユーチュバーランチョさんと挨拶
ハムストリングスにコールドスプレーかけたら近すぎて、低温火傷痛いコールドスプレーには気をつけよう
お菓子やホット麦茶が身体に染み渡
30kmの激坂
を終えてつりまくる脚痛いよー
有名な私設エイドで、梅干し・おにぎりそして食後の珈琲までいただくうますぎる冷えた身体に染み渡る
ありがとうございます
作戦変更サブ4.5を目指す
海岸沿いもアップダウンけっこうあって、容赦なく筋肉を痛めつける
自衛隊を過ぎるとやっと平らになるが、向かい風が行く手を阻む
「サイトウサーン」と女性の声援
あっハツトラのあやかちゃん
ありがとう
応援してくれてなんとかゴール
なんとかサブ4.5達成
割引券で温泉も堪能
おわり
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