アロママッサージ・ヘッドスパ Relax Salon Mer 塚口店
アロママッサージ・ヘッドスパ リラックスサロン メル ツカグチテン
- リラク
- 兵庫県尼崎市南塚口町２－１９－２ 若松ビル１０２
- 《女性専用》阪急塚口駅 南口より徒歩3分 / JR塚口駅 徒歩10分【当日予約も大歓迎】
メル 塚口店(Mer)のブログ
プライベート
投稿日：2026/3/4
- 私も実は、肩こりです。
実は、私も肩こります。笑
肩こりは、がんばっているサイン！
携帯やパソコンで事務作業したり、
施術をしたあとに前腕がはっていたりすると
「あ、これ肩こりきてるな」って。
だから私は、毎月きちんと自分のご褒美時間を作ってメンテナンスに通っています！
集中している人ほど、
無意識に力が入って呼吸も浅くなる。
呼吸が浅くなると睡眠の質も下がり、疲れもとりにくくなる。
悪循環です(Ｔ＿Ｔ)
なかなか自分では気づきにくいからこそ、
誰かにゆるめて癒してもらう時間が大事。
ぜひ、毎月のメンテナンスで毎日頑張れるお身体にしていきましょう！
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