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ネイビー鍼灸指圧治療院 那覇久米店(NAVY鍼灸指圧治療院)のブログ
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投稿日：2026/4/9
- 夕方になると肩こり・むくみが気になる方へ
- こんにちは！NAVY鍼灸指圧治療院那覇久米店/院長の仲程です。
夕方になると
・肩や首が重くなる
・足のむくみが気になる
・体がだるくなる
そんな症状出ていませんか？
朝は気にならなくても、
日中のデスクワークや立ち仕事、
同じ姿勢が続くことで血流が悪くなり、
夕方にかけて疲れが一気に出やすくなります。
「少し休めば大丈夫」と思ってそのままにしていると、
疲れが抜けにくくなり、翌日に残ってしまうこともあります。
お仕事帰りやちょっとした時間に
30分だけでもお体整えるだけで全然違いますよ。
よかったらお試しください！
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