リラクゼーションサロン リブランカ
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- 東京都渋谷区神宮前３－１３－２１号 神宮前レジデンス３０１号室
- 表参道駅から徒歩9分【肩こり/リンパドレナージュ/リンパマッサージ/ヘッドスパ】
リブランカ(Reblanca)のブログ
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投稿日：2026/2/12
- 朝と夜で違うむくみの原因は【表参道/肩こり/リンパ】
- 「朝起きると顔がパンパン」「夜になると脚が重だるい」
実はこのむくみ、時間帯によって起こる理由が異なります。
朝のむくみは、睡眠中にリンパや血流の動きがゆるやかになり、水分や老廃物が顔や上半身に溜まりやすくなることが原因。
夜のむくみは、立ち仕事やデスクワークなどで重力の影響を受け続けることで、下半身の巡りが滞ることで起こります。
さらに冷えや筋肉のこわばりが加わると、リンパの流れは悪化し、むくみが慢性化しやすくなります。
放っておくとフェイスラインのぼやけやボディラインの崩れにもつながってしまいます。
Reblancaでは、オールハンドで深層まで丁寧にアプローチするリンパトリートメントで、溜まった滞りを根本から流し整えます。
強めの圧で筋膜やリンパにしっかり働きかけることで、施術後の軽さとスッキリ感を実感していただけます。
ご自宅でできる簡単むくみケア
・朝は洗顔後、耳の下から首、鎖骨へ向かってやさしく流す
・夜はふくらはぎを下から上へ包み込むようにマッサージ
・お風呂でしっかり温めて巡りを高める
・冷たい飲み物を控え、温かい飲み物を意識する
このひと手間だけでも、むくみの溜まりにくさが変わってきます。
むくみは「その日のうちに流す」ことが美しさを保つ秘訣。
慢性化する前に、Reblancaの深層リンパケアで巡りを整えていきましょう。
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Relaxation salon Reblanca
〒150-0001
渋谷区神宮前３丁目13番地21号神宮前レジデンス301号
TEL 03-6821-0019
不定休
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◇セラピスト育成スクール instagram
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