リラクゼーションサロン リブランカ
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- 東京都渋谷区神宮前３－１３－２１号 神宮前レジデンス３０１号室
- 表参道駅から徒歩9分【肩こり/リンパドレナージュ/リンパマッサージ/ヘッドスパ】
リブランカ(Reblanca)のブログ
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投稿日：2026/3/26
- 疲れが抜けない理由とは？【表参道/肩こり/リンパ】
- 「しっかり寝ているのに疲れが取れない」「休日に休んでも身体が重い」そんなお悩みを感じていませんか？
実は、疲れが抜けない原因は単なる“疲労”だけではないことが多いのです。
まず一つ目の原因は、血流やリンパの滞りです。デスクワークやスマートフォンの使用が増えることで、肩や首、背中の筋肉が硬くなり、身体の巡りが悪くなります。すると老廃物が溜まりやすくなり、疲労感が抜けにくい状態になってしまいます。
二つ目は、自律神経の乱れです。仕事や日常生活のストレス、生活リズムの乱れなどにより自律神経のバランスが崩れると、身体がうまく休息モードに切り替わらなくなります。その結果、眠っても疲れが回復しにくくなってしまいます。
三つ目は、呼吸の浅さです。肩や背中が硬くなることで呼吸が浅くなり、身体に十分な酸素が行き渡りにくくなります。これも疲労感を感じやすくなる原因の一つです。
このような状態が続くと、肩こりやむくみ、だるさなどの不調が慢性化してしまうこともあります。
Reblancaでは、筋肉の緊張を緩めながらリンパの流れを整え、巡りやすい身体へと導いていきます。特に背中や肩甲骨周りを丁寧にほぐすことで呼吸が深くなり、リラックスしやすい状態へ整えていきます。
施術後には「身体が軽くなった」「呼吸がしやすい」「ぐっすり眠れた」と感じる方も多くいらっしゃいます。
疲れがなかなか抜けないと感じている方は、身体の巡りを整えることから始めてみませんか？
初回体験クーポンで、軽くなる感覚をぜひご体感ください。
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Relaxation salon Reblanca
〒150-0001
渋谷区神宮前３丁目13番地21号神宮前レジデンス301号
TEL 03-6821-0019
不定休
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