リラクゼーションサロン リブランカ
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- 東京都渋谷区神宮前３－１３－２１号 神宮前レジデンス３０１号室
- 表参道駅から徒歩9分【肩こり/リンパドレナージュ/リンパマッサージ/ヘッドスパ】
リブランカ(Reblanca)のブログ
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投稿日：2026/3/30
- 冷え・むくみ・だるさの関係とは？【表参道/肩こり】
- 「脚がむくみやすい」「身体が冷えやすい」「なんとなくだるさが続く」そんなお悩みを感じていませんか？
実はこの3つの不調は、それぞれ別の症状のように見えて、身体の巡りが関係していることが多いのです。
身体が冷えると血管が収縮し、血流やリンパの流れが滞りやすくなります。
すると余分な水分や老廃物が排出されにくくなり、脚のむくみや身体の重だるさを感じやすくなってしまいます。
また、デスクワークや長時間同じ姿勢でいることが多い方は、ふくらはぎの筋肉を動かす機会が少なくなるため、血液やリンパを押し流す働きが弱くなります。
その結果、下半身に水分が溜まりやすくなり、夕方になると脚がパンパンになるという方も多くいらっしゃいます。
さらに、身体の巡りが悪くなると酸素や栄養が行き渡りにくくなり、疲れやすさやだるさにも繋がってしまいます。
このような状態を改善するためには、身体を温めることや適度に身体を動かすこと、そして巡りを整えるケアがとても大切です。
Reblancaでは、リンパの流れに沿って丁寧にトリートメントを行い、滞りやすい老廃物や余分な水分を流れやすい状態へと整えていきます。
特に脚や背中から全身の巡りを整えることで、施術後には「脚が軽い」「身体がポカポカする」と感じる方も多くいらっしゃいます。
冷えやむくみ、だるさが気になる方は、身体の巡りを整えるケアを取り入れてみませんか？
初回体験クーポンで、スッキリと軽い身体をぜひご体感ください。
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Relaxation salon Reblanca
〒150-0001
渋谷区神宮前３丁目13番地21号神宮前レジデンス301号
TEL 03-6821-0019
不定休
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