ほうしゅやま整体院【肩こり/腰痛/整体/骨盤矯正/ストレッチ/姿勢改善】白木原店
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ほうしゅやま整体院 白木原店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/12/17
- 眼精疲労と肩こり
- スマホやPCの長時間使用することで、目のピント調節をする筋肉を酷使をすることになります。
それに伴い、首・肩の筋肉が緊張し、血行不良や自律神経の乱れを引き起こして連動して発生する症状を「眼精疲労」と呼びます。
症状が酷くなると頭痛や吐き気も症状として現れるので、早めに対処していきましょう。
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鍼灸師/パーソナルトレーナー
野崎 育海ノザキ イクミ
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