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快眠ドライヘッドスパ専門店　雲上のゆりかご 大井町店

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雲上のゆりかご 大井町店のブログ

2025年8月のブログ一覧

20件のブログがあります

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  • 秋バテに注意
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/8/30
    投稿者：
    雲上の ゆりかご
    秋バテに注意
    秋バテにも注意！夏から秋に変わる時に夏バテに似た体調不良が…疲労感や食欲不振、ダルさや不眠イライラなどは夏の暑さによる疲れや秋になった時の寒暖差で起こる自律神経の乱れと言…続きを見る
  • サングラス
    ビューティー
    投稿日：
    2025/8/29
    投稿者：
    雲上の ゆりかご
    サングラス
    こんにちは♪雲上のゆりかご大井町店です！紫外線対策としてサングラスは目の健康を守るために非常に重要なアイテムです。今まではおしゃれアイテムとしてサングラスをつけていた方も…続きを見る
  • 百会
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/8/27
    投稿者：
    雲上の ゆりかご
    百会
    こんにちは♪雲上のゆりかご大井町店です！頭頂部のツボ、百会について。わりと聞いた事があるツボだと思いますが、東洋医学では、全身の気が集まる場所が百会とされており、万能なツ…続きを見る
  • 運動不足
    ビューティー
    投稿日：
    2025/8/25
    投稿者：
    雲上の ゆりかご
    運動不足
    こんにちは♪雲上のゆりかご大井町店です！みなさん、運動していますか？？運動は何かのタイミングでやる気が出る時と、結局やらないで終わってしまう時…。結局は、習慣にすることが…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/8/23
    投稿者：
    雲上の ゆりかご
    体内時計
    こんにちは♪雲上のゆりかご大井町店です！毎日朝ごはん食べてますか？朝起きた時はあまりお腹が空いてなくて食べていない方は、もしかしたら体内時計がズレている可能性が…！朝起き…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/8/22
    投稿者：
    雲上の ゆりかご
    寝る前に
    こんにちは♪雲上のゆりかご大井町店です！適度な運動は入眠に効果的です！食後のウォーキング、軽いストレッチなどとても良いです！たまに眠れない時にストレッチをすると良いという…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/8/21
    投稿者：
    雲上の ゆりかご
    寝る前にスマホをついつい…
    こんにちは♪雲上のゆりかご大井町店です！寝る前にスマホを見たくなる…すごく分かります。ですが、ベッドでスマホを見てしまうとブルーライトによる覚醒作用がある為なるべく避けた…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日：
    2025/8/20
    投稿者：
    雲上の ゆりかご
    太陽の効果
    こんにちは♪雲上のゆりかご大井町店です！太陽を浴びる事はたくさんの効果があります！！まずは、ビタミンDの生成。ビタミンDは骨の健康、免疫力向上、気分の安定に関係しています。…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日：
    2025/8/19
    投稿者：
    雲上の ゆりかご
    ストレスが強いと寝相が悪くなる？？
    こんにちは♪雲上のゆりかご大井町店です！今日は寝相とストレスの関係性についてです。ストレスが強いと夜中に何度も寝返りしたり体を丸めたり布団を蹴ったりする事があります。それ…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/8/18
    投稿者：
    雲上の ゆりかご
    自律神経を整える
    こんにちは♪雲上のゆりかご大井町店です！自律神経のバランスが良ければ毎日すこやかに過ごせるのですが、ストレスや悩み、不安のない人なんていないと思います。自律神経が乱れると…続きを見る
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