【医療提携】首肩こり・腰痛/整体・マシンピラティス/ASABA整体院守谷店
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- 茨城県守谷市松並青葉４－２－１０
- 守谷駅徒歩15分
アサバ整体院 守谷店(ASABA整体院)のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/18
- 投稿者：
- ASABA 守谷店
新年度が始まり、デスクワークの時間が増えたことで腰の重さを感じている方も多いのではないでしょうか。長時間同じ姿勢で座り続けると、腰周りの筋肉が固まり、血流が悪くなりやすく…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/17
- 投稿者：
- ASABA 守谷店
最近、写真や鏡を見たときに「姿勢が悪くなってきたかも」と感じたことはありませんか。姿勢の崩れは見た目の印象だけでなく、腰や背中の負担にも大きく関係しています。背中が丸くな…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/17
- 投稿者：
- ASABA 守谷店
春は生活環境が変わることが多く、通勤時間や仕事の内容が変化することで体への負担も変わりやすい時期です。特に腰は日常生活の動作で大きな役割を担っているため、知らないうちに負…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/16
- 投稿者：
- ASABA 守谷店
布団に入ってもなかなか眠れない原因は、脳や神経が休まっていないことにあります。考え事が止まらない、目が冴えてしまうと感じる方は、頭部や首の緊張が抜けきれていない状態かもし…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/16
- 投稿者：
- ASABA 守谷店
4月は新しいことが始まり、心も体も緊張しやすい時期です。「頑張らなければ」と思うほど肩に力が入り、知らないうちに体へ負担をかけてしまいます。肩に力が入った状態が続くと、首…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/14
- 投稿者：
- ASABA 守谷店
腰や骨盤の不調を放置すると、将来的に歩行機能へ影響が出る可能性があります。骨盤の歪みが続くことで股関節や太ももの筋肉に負担がかかり、歩くたびに違和感や痛みを感じるようにな…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/14
- 投稿者：
- ASABA 守谷店
春は気温や気圧の変化が大きく、体が環境に適応しようとするため、だるさや疲れを感じやすくなります。こうした不調を軽減するためには、質の良い睡眠がとても大切です。睡眠の質を高…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/12
- 投稿者：
- ASABA 守谷店
はじめての整骨院は「何をされるのか分からない」と不安になるものです。あさば整体では、初診の流れを明確にして安心して受けていただける体制を整えています。1. カウンセリング痛…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/11
- 投稿者：
- ASABA 守谷店
年齢とともに「太りやすくなった」「運動しても効果が出ない」という方は、基礎代謝の低下が原因になっていることがあります。姿勢が崩れ、筋肉の働きが偏ると、身体が本来の力を発揮…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/11
- 投稿者：
- ASABA 守谷店
鏡を見たときに「なんだか姿勢が悪い」「肩が前に出ている気がする」と感じたことはありませんか？それは“巻き肩”かもしれません。デスクワークやスマホ操作が増えた現代では、無意…続きを見る
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