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回復や NAGI

かいふくや ナギ

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ナギ(NAGI)のブログ

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212件のブログがあります

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  • 運動の秋!運動後のケアも大事★
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/7
    投稿者:
    樋口 ようへい
    倉敷市の皆さま、こんにちは。回復や NAGI です!10月も2週目となり、秋らしい気温で過ごしやすいですね!秋は気候も穏やかで、身体を動かすのにぴったりの季節。ウォーキングやラン…続きを見る
  • 腰の疲れ、感じていませんか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/5
    投稿者:
    樋口 ようへい
    倉敷市の皆さま、こんにちは!回復や NAGI です。季節の変わり目で、朝晩がぐっと冷え込むようになりましたね。最近「腰が重い」「立ち上がるときに痛い」と感じていませんか?この時…続きを見る
  • 秋バテって知っていますか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/4
    投稿者:
    樋口 ようへい
    倉敷市の皆様、こんにちは!回復や NAGI です。10月に入り、ようやく暑さが和らいできましたが、「なんとなく体がだるい」「朝起きても疲れが抜けない」そんな不調を感じていませんか…続きを見る
  • 冷えが始まる10月。足つぼでポカポカ習慣!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/10/3
    投稿者:
    樋口 ようへい
    倉敷市の皆様、こんにちは!回復や NAGI です。10月に入り、朝晩の冷え込みが強まってきましたね。手足が冷えやすくなったり、身体のだるさを感じる方も多いのではないでしょうか?こ…続きを見る
  • 季節の変わり目は首・肩に負担がかかる?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/2
    投稿者:
    樋口 ようへい
    倉敷市の皆様、こんにちは!回復や NAGI です。10月に入り、朝晩は涼しく、日中はまだ暑さが残る日もありますね。最近、首~肩にかけてだる重い感じがする。頭がぼーっとする。そんな…続きを見る
  • 10月もよろしくお願いします!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/1
    投稿者:
    樋口 ようへい
    倉敷市の皆様、こんにちは!回復や NAGIです。9月も終わり、今日から10月に突入しましたね!少しずつ気温も下がり、服装などに悩む時期ですね。この時期は朝晩と日中の温度差で体調を…続きを見る
  • 肩甲骨剥がしがおすすめの理由
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/28
    投稿者:
    樋口 ようへい
    倉敷市の皆様、こんにちは!回復や NAGIです。9月も残り2日。あっという間に10月になりますね。少しずつ朝晩が寒くなってきましたので、体調管理には十分にお気をつけください。さて…続きを見る
  • アキレス腱の疲れについて
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/27
    投稿者:
    樋口 ようへい
    倉敷市の皆様、こんにちは!回復や NAGIです。9月も残りわずかとなり、少しずつ涼しくなってきましたね!朝晩は少し寒いくらいですね!気温差で体調を崩しやすい時期ですので、十分に…続きを見る
  • 実は頭も凝るんです!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/26
    投稿者:
    樋口 ようへい
    倉敷市の皆様、こんにちは!回復や NAGIです。9月も後半になり、季節の変わり目になってきましたね!この時期は夏の疲れがドッと出てきたり、気圧や気温の変化で頭が痛くなったりなど…続きを見る
  • お尻の筋肉をほぐすと・・・
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/24
    投稿者:
    樋口 ようへい
    倉敷市の皆様、こんにちは!回復や NAGIです。今日のテーマは「お尻の筋肉」についてです。普段の生活で「お尻の筋肉」を意識することは少ないかもしれません。ですが実は、お尻の筋…続きを見る

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ナギ(NAGI)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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