かいふくや ナギ
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- 岡山県岡山市北区小山３６－１
- 【疲れた時の帰れる場所】■備中高松駅から車で3分/足守駅から4分
ナギ(NAGI)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/17
- 腰痛は腰だけ揉んでも意味がない！
- 岡山市・倉敷市・総社市の皆様、こんにちは！
回復や NAGIです！
早いもので、2月も残り2週間を切りました！
少しずつ暖かくなり、春っぽくなってきましたね^ ^
さて、今回のテーマは「腰痛」です！
「仕事をしていると腰が張ってしんどい」
「寒さの影響もあり、腰が強張っている」
「腰が痛く、立ち上がるのがしんどい」
などなど、腰のお悩みは肩こりに次いで多いです。
ちなみに腰痛と言われるものの約80％は「※非特異的腰痛」と言われております。
※非特異的腰痛：レントゲンやMRI検査で骨や神経の異常（ヘルニア等）が特定できない腰痛の総称です。
腰痛の真の原因として考えられるのは
・筋肉の疲労
・ストレス
・内臓疾患
・姿勢などバランスの崩れ
などです。
そして、腰痛は腰を揉むだけでは解消しません。
腰の周辺に原因があることが多いです。
例えば・・・
・骨盤周辺の筋肉が硬くなっており、骨盤が前方or後方に傾いて腰に負担がかかっている。
・背骨の柔軟性が低下し、背骨のS字カーブが保てなくなり腰に負担がかかる
など・・・。
腰が疲れている
↓
腰を揉む
↓
気持ちがいい(治った気がする)
なのですが、原因はそれ以外なことが多いので、関連する部位も整える必要があります。
回復や NAGIでは、ただのもみほぐしではなく、根本的な部分もしっかりほぐし
リラックス×改善に重きを置いております。
腰の痛みや不調が気になる方、ぜひ一度当店にてお試しください。
ーーーーーーーーーー
【店舗の情報】
住所：岡山市北区小山36-1
★備中高松駅から車で3分
★足守駅から車で4分
★東総社駅から車で13分
★総社駅から車で16分
・マルナカ小山店から徒歩3分
・ザグザグ小山店から徒歩1分
・博多キャベトン亭の目の前
・鳥周 備中高松店のお隣
※国道180号線沿い 緑の看板が目印です！
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