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ナギ(NAGI)のブログ
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投稿日：2026/3/26
- 4月の肩こりがひどくなる理由とは？
岡山市・倉敷市・総社市の皆さま
こんにちは！
岡山市北区小山のリラクゼーションサロン 回復や NAGIです。
「春になったのに肩こりがひどくなった気がする…」
そう感じている方、実はとても多いんです！
暖かくなって体が楽になるイメージがある4月ですが、
実は肩こりが悪化しやすい季節なんです^^;
今回はその理由と解消法をご紹介します。
↓↓↓
◆4月に肩こりがひどくなる3つの理由
(1) 新生活のストレスと緊張
新しい環境・人間関係・仕事のプレッシャーで、
無意識に肩や首に力が入りっぱなしになっています。
(2) 自律神経の乱れ
気温差や環境の変化で自律神経が乱れると、
血行が悪化して筋肉に疲労物質が溜まりやすくなります！
(3) デスクワーク・通勤による姿勢の悪化
慣れない姿勢での長時間のデスクワークや通勤が続くことで、
肩・首・背中への負担が蓄積されていきます。
◆4月の肩こりを解消するには？
4月の肩こりは筋肉の緊張をほぐして血行を改善することが最も効果的です。
セルフケアも大切ですが、自分でほぐすには限界があります。
プロの施術でしっかりほぐすことで、
血行が促進され疲労物質が流れてスッキリ軽くなりますよ！
◆おすすめメニュー
90分 もみほぐし
肩・首・背中をじっくりしっかりほぐす人気コース！
4月の肩こりに悩む方に特におすすめです。
「4月になって肩こりがひどくなった…」という方、ぜひ一度当店にお越しください！
しっかりほぐして、スッキリ軽い体を取り戻しましょう！
皆さまのご来店を心よりお待ちしております！
ーーーーーーーーーー
【店舗情報】
住所：岡山市北区小山36-1
アクセス：
備中高松駅から車で3分
足守駅から車で4分
総社市から車で約15分
★マルナカ小山店から徒歩1分
目印：国道180号線沿い・緑の看板が目印！
博多キャベトン亭の目の前・鳥周 備中高松店のお隣
ご予約はホットペッパービューティーから！
#肩こり #肩こり解消 #4月 #新生活 #もみほぐし #自律神経 #リラクゼーション岡山 #岡山市北区
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