コツバンキョウセイシセイキョウセイ タスクセイタイイン モンゼンナカチョウテン
- 整体・カイロ
- リラク
- エステ
- 東京都江東区門前仲町１丁目４－１ウィング仲一１Ａ
- 門前仲町駅徒歩1分[整体/肩こり/腰痛/頭痛/ストレートネック/ストレッチ/産後骨盤矯正
タスク整体院 門前仲町店のブログ
2025年5月のブログ一覧
-
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/5/27
- 投稿者：
- タスク 整体院
・【運動後】はタンパク質を積極的に取り入れよう運動後の食事は最高ですが、直後にご飯やお菓子を急いで食べるのはおすすめできません。体がエネルギーを使い切った状態で糖質を取り…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/5/27
- 投稿者：
- タスク 整体院
・GI値の低い食品を選ぼうGI値とは、食品を摂取したあとの血糖値の上がりやすさを示す指標です。つまりこのGI値が低ければ、食べたあとの血糖値の上昇が緩やかであるということ。血糖…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/5/27
- 投稿者：
- タスク 整体院
ダイエットの王道といえば運動と食事です。運動は適度に負荷がかかり、続けられるものがよいですよね。では、食事に関してはどうでしょうか。質・量ともにバランスが取れた内容である…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/5/27
- 投稿者：
- タスク 整体院
1: 前を向いて腕を振る顔をまっすぐ前に向けて歩くことで、自然と猫背姿勢が解消されて正しい歩き方になります。その際は顎を上げすぎないようにし、頭の上から一本の糸で吊り上げら…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/5/27
- 投稿者：
- タスク 整体院
腰痛を悪化させてしまうNGな歩き方に注意！ダイエット効果があり、さらには腰痛改善にも期待できるウォーキングですが、歩き方を一歩間違えると腰痛を悪化させてしまうおそれがありま…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/5/27
- 投稿者：
- タスク 整体院
ウォーキングは年齢問わず誰でもできるダイエット方法として有名ですが、「あまり効果がなさそう」「腰が痛くなりそう」と思ってはいませんか？実はウォーキングは正しく行えばダイエ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/5/27
- 投稿者：
- タスク 整体院
＜美肌効果＞入浴は美肌にも効果的です。お湯に浸かることで毛穴が開き、余分な皮脂や汚れが取り除きやすくなるためです。また、体が温まると新陳代謝が活発になり、ターンオーバーが…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/5/27
- 投稿者：
- タスク 整体院
＜3.浮力作用＞湯船に浸かることで体にかかる重力が軽減され、重さから解放されます。日常的に体重を受け止めている関節や体を支えている筋肉をリラックスさせられるので、特に膝や腰…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/5/27
- 投稿者：
- タスク 整体院
日々の健康やリフレッシュに欠かせないもといえば「入浴」です。体を清潔に保つだけでなく、血行促進や疲労回復など、様々な健康効果をもたらしてくれますよね。そこで今回は、健康効…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/5/27
- 投稿者：
- タスク 整体院
【身体の緊張をほぐし、疲労回復させる手足ぶらぶら運動】 1: 仰向けになる2: 両手と両足を天井に向けて上げる（両膝は少し曲げてよい）3: 体を脱力させる4: 30秒間 両方の手首足首を…続きを見る
サロンの最新記事
-
●2026/3/3
-
●2026/2/27
-
●2026/2/26
-
●2026/2/25
-
●2026/2/23
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年4月分（0）
- 2026年3月分（1）
- 2026年2月分（12）
- 2026年1月分（11）
- 2025年12月分（7）
- 2025年11月分（9）
- 2025年10月分（12）
- 2025年9月分（21）
- 2025年8月分（20）
- 2025年7月分（23）
- 2025年6月分（17）
- 2025年5月分（177）
もっと見る
タスク整体院 門前仲町店のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥2,980 【3/31～4/6限定】女性人気No.1!肩こり(頭痛)腰痛(骨盤矯正)改善¥7700→
|
|
新 規 |
¥2,980 【3/31～4/6限定】猫背が気になる方|首,肩,背中|姿勢改善コース★¥7700→
|
|
新 規 |
¥4,980 【3/31～4/6限定】改善率91.7%!全身プレミアム整体(首・骨盤矯正)¥9350→
|
|
新 規 |
¥2,980 【3/31～4/6限定】産後人気No.1肩こり(頭痛)・腰痛(骨盤矯正)改善¥7700→
|
|
新 規 |
¥3,980 今大人気！【☆肩甲骨はがし☆】肩甲骨はがしコース☆初回限定￥3,980
|
|
新 規 |
¥3,980 【☆男性人気No.1☆肩こり腰痛の方☆】肩こり腰痛改善コース 初回限定￥3,980
|
