ウェルト(Wellto)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/8/18
- 姿勢が変わるだけで気持ちも見た目も若返る
- 気づいたら前よりも姿勢が悪くなっている、そんな経験ありませんか？20代の頃より、30代の頃より、40代の頃より・・・。巻き肩や猫背、反り腰、スマホ首(ストレートネック)なんて言葉もできたぐらい。スマホやデスクワークが増えた現代社会では自分の姿勢が悪いと感じてしまう人が少なくないですよね。
なぜ姿勢が悪いと良くないのか。
〇痛みやこりが出てくる
〇全身のバランスが悪くなる
〇内臓機能の低下
〇呼吸が浅くなる
〇転倒しやすくなる
〇見た目の印象が悪くなる
などなど、いろんな影響が出てきます。
筋肉のバランスを整え(柔軟性や筋力)、自分の姿勢への認識を正し、それを実生活で使えるようにしていくことで、何歳からでも自分の理想の姿勢に近づいていくことができます。
ぜひ一緒に理想の自分を手に入れていきましょう！
#肩こり #体のメンテナンス #股関節痛 #肩の痛み #立ち仕事 #姿勢改善 #体幹トレーニング #お尻トレーニング #ストレッチ #柔軟性 #整体 #パーソナルトレーニング #痛みの改善 #つくば #つくば市 #可動域 #コンディショニング #猫背 #巻き肩 #腰痛 #反り腰 #理学療法士 #インナーマッスル #姿勢 #トレーニング #筋トレ #健康 #生きがい #Wellto #wellto #ウェルト
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥3,980 【巻き肩/猫背改善】美姿勢オーダーメイド整体90分<カウンセリング込>3980円
|
サロンの最新記事
-
●2026/4/2
-
●2026/3/21
-
●2026/3/19
-
●2026/3/2
-
●2026/2/23
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年4月分（1）
- 2026年3月分（3）
- 2026年2月分（4）
- 2026年1月分（2）
- 2025年12月分（3）
- 2025年11月分（8）
- 2025年10月分（3）
- 2025年9月分（4）
- 2025年8月分（7）
- 2025年7月分（2）
- 2025年6月分（5）
- 2025年5月分（2）
もっと見る
ウェルト(Wellto)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥3,980 【2026年は理想の身体に◎】姿勢改善パーソナル90分<カウンセリング込>3980円
|
|
新 規 |
¥3,980 【巻き肩/反り腰/猫背改善】整体×ストレッチ 90分<カウンセリング込>3980円
|
|
全 員 |
¥7,700 【頭から足先まで!】全身スッキリ整体〈ヘッドスパ/ストレッチ込〉60分7700円
|
|
新 規 |
¥3,980 【巻き肩/猫背改善】美姿勢オーダーメイド整体90分<カウンセリング込>3980円
|
|
新 規 |
¥2,980 【反り腰改善】美姿勢オーダーメイド整体<カウンセリング込>60分 2980円
|
|
新 規 |
¥2,980 【運動挑戦したい】整体×ストレッチ×筋トレ<カウンセリング込>60分 2980円
|
