2025年11月のブログ一覧
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- 投稿日：
- 2025/11/18
- 投稿者：
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草 由香
ユーカリは香りだけでなく、植物としての姿もとても魅力的です。シルバーグリーンの葉はどんな花とも相性がよく、生花のアレンジに加えるだけでナチュラルで洗練された雰囲気になりま…
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- 投稿日：
- 2025/11/17
- 投稿者：
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草 由香
ユーカリ精油は、すっきりとした香りの中に清潔感と明るさをあわせ持つ香りです。その香りには、空気を整え、気分を切り替える働きがあります。ティッシュやハンカチに1滴落として、…
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- 投稿日：
- 2025/11/16
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草 由香
ユーカリの香りをひと息吸い込むと、まるで森の中で新鮮な空気を胸いっぱいに吸い込んでいるような清々しさに包まれます。そのすっと通る香りには、呼吸を深めて心身をリセットしてく…
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- 投稿日：
- 2025/11/15
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草 由香
白いオレンジの花から採れる「ネロリ」は、心をやわらかく包み込むような香り。不安や緊張をほどき、前を向く力をそっと引き出してくれます。そこに自然の香りを重ねると、呼吸が深ま…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025/11/14
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草 由香
体を伸ばすとき、「吸う時？吐く時？」と迷ったことはありませんか？息を止めてはいけない事は知っていても，どっちかなと思う事はありますよね。ヨガでは、伸ばすときに吐くと言いま…
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- 投稿日：
- 2025/11/13
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草 由香
ネロリは、不安や緊張を和らげたいときにおすすめの香りです。心を穏やかに整え、呼吸を深くしてくれるので、忙しい日々でストレスを感じている方にもぴったり。自律神経のバランスを…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025/11/12
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草 由香
寒くなると、体に“グキッ”とした違和感を感じる方が増えます。私もその一人。やってしまってから後悔するので、その前にセルフケアをしたら良かったと思っても後の祭り。グキってい…
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- 投稿日：
- 2025/11/11
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草 由香
初夏の朝、白い小さな花が陽の光に透けるように咲いていました。その花の名は「ビターオレンジ」。 そっと指で触れると、ほのかに甘く、少しだけ苦い香りが立ちのぼります。その一…
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- 投稿日：
- 2025/11/10
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草 由香
寒さに慣れないところに、急に気温が下がると、知らず知らず冷えて、筋肉がこわばりやすくなります。そんな時期こそ、温めて、ゆるめて、香りで深呼吸。心と体をほぐすブレンドを3つ…
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急に寒くなった朝、何気ない動作に「グキッ」と脇腹をやってしまいました。ここ数日、車の乗り降り、靴下を履く、入浴など大変です。皆さんは、そんな経験はありませんか？気温が下が…
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