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リラクゼーションイエルバブエナ

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  • 茨城県つくば市水堀５９０
  • つくばエクスプレス　万博記念公園駅より徒歩7分

イエルバブエナのブログ

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176件のブログがあります

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  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/10
    投稿者：
    草 由香
    臨時休業のお知らせ
    誠に勝手ながら、急な所用のため12月9日(火曜日)～12月11日(木曜日)は臨時休業とさせていただきます。お知らせが遅れて申し訳ありません。ご不便をおかけいたしますが、何卒よろしく…続きを見る
  • 現代型眼精疲労に目薬や食事、精油など
    ビューティー
    投稿日：
    2025/12/6
    投稿者：
    草 由香
    現代型眼精疲労に目薬や食事、精油など
    目の乾きやゴロゴロ感には、涙の質も大きく関係しています。涙はただの水分ではなく、油分や粘性を含むことで目の表面を守っています。ビタミン入りや潤いタイプの目薬は、そのバラン…続きを見る
  • 目と脳を休めるには
    ビューティー
    投稿日：
    2025/12/5
    投稿者：
    草 由香
    目と脳を休めるには
    目と脳を休めるには、環境や習慣を工夫することで可能です。スマホやPCは文字サイズを少し大きくしたり、通知を減らしたりするだけでも目の負担がぐっと減ります。さらに、壁紙や机周…続きを見る
  • 現代型眼精疲労と情報量の関係
    ビューティー
    投稿日：
    2025/12/4
    投稿者：
    草 由香
    現代型眼精疲労と情報量の関係
    目の疲れは、ただ見すぎが原因ではありません。私たちの脳は、視界に入った情報をすべて処理しようとしています。実は、あなたが意識して見ている中心部分はたった2～3％。残りの周辺…続きを見る
  • 眼精疲労も現代型があるって？
    ビューティー
    投稿日：
    2025/12/3
    投稿者：
    草 由香
    眼精疲労も現代型があるって？
    スマホやPCを長時間使ったあと、目の奥が重い…そんな経験はありませんか？実は今の目の疲れは、昔ながらの「目の筋肉の疲れ」だけでなく、脳が情報を処理しすぎることでも起こるんだ…続きを見る
  • 炭酸パックモニターさんから感想いただきました
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/12/2
    投稿者：
    草 由香
    炭酸パックモニターさんから感想いただきました
    最近、寒くなり、乾燥が気になり始めましたね。今回は炭酸パックモニターさんから、嬉しいコメントをいただきましたので、ご紹介させていただきます。「クレンジングの時から気持ち良…続きを見る
  • 目のクマを予防する5つのコツ
    ビューティー
    投稿日：
    2025/12/1
    投稿者：
    草 由香
    目のクマを予防する5つのコツ
    最後は、すべてのタイプに共通する“クマ予防”のポイントをご紹介します。1、スマホ・PCの休憩を意識する1時間に1回、遠くを見るだけでも目の筋肉が休まります。2、首・肩・側頭部の…続きを見る
  • 黒クマ：たるみ・影による“構造グマ”
    ビューティー
    投稿日：
    2025/11/30
    投稿者：
    草 由香
    黒クマ：たるみ・影による“構造グマ”
    黒クマは、光が当たった時にできる“影”が原因。加齢やむくみで皮膚や脂肪が下がり、目の下に影が落ちて黒く見えるタイプです。「治らないのでは…？」と思われがちですが、改善でき…続きを見る
  • 茶クマ:摩擦やくすみが原因の“色クマ”
    ビューティー
    投稿日：
    2025/11/29
    投稿者：
    草 由香
    茶クマ:摩擦やくすみが原因の“色クマ”
    茶色っぽく見える茶クマは、摩擦や紫外線などの刺激によって生まれる色素沈着が原因。アレルギーで目をこすってしまう方、メイクの落とし方が強い方、乾燥しやすい方に多い傾向があり…続きを見る
  • 青クマ: 血流の滞りから生まれる“冷えクマ”
    ビューティー
    投稿日：
    2025/11/28
    投稿者：
    草 由香
    青クマ: 血流の滞りから生まれる“冷えクマ”
    青っぽく、少し紫がかったように見えるクマは、目元の血流が悪くなることで起こります。睡眠不足、スマホやパソコンによる眼精疲労、冷え、首肩のこり…現代の多くの方に見られるタイ…続きを見る
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