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キュアプロ 本八幡店(CUREPRO)のブログ
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投稿日：2026/3/17
- 右肩の痛み放置は危険
- 「最近、肩が上がりにくくて」
そんなお悩みで来院されたT様。ジムでトレーニングをされている方で、右肩が横から上に90度以上上がらない状態が3ヶ月ほど続いていました。
実は、T様のように「気づいたら痛くなっていた」というケースは少なくありません。デスクワークで1日8時間以上座りっぱなし。海外勤務から帰国後、姿勢の歪みが蓄積していたのです。
「シップを毎日貼っているけど、あまり良くならなくて」
そうおっしゃるT様の姿勢を画像で確認すると、「足以外全部前に出ている」状態。骨盤の歪みと猫背が、肩の痛みを引き起こしていたのです。
肩の痛みは、実は「姿勢の歪み」が根本原因。骨盤が正しい位置にないと、背骨が丸くなり、肩が内巻きになります。この状態で腕を上げようとすると、肩の筋肉に過度な負担がかかり、炎症を起こしてしまうのです。
「今の段階なら、早めに対処すれば改善しやすいですよ」
そうお伝えし、骨盤矯正と肩甲骨の調整を行いました。施術後、T様は「さっきより楽に上がる」と驚かれていました。可動域が明らかに広がっていたのです。
大切なのは、「痛みが出たら早めにケアする」こと。放置すると、肩が固まってしまい、長引く可能性があります。
「引越し前に良くしたい」というT様の目標に向けて、短期集中でサポートさせていただくことになりました。「思う存分トレーニングしたい」という想いを叶えるために、骨盤から整えていきます。
本八幡・市川エリアからも多くの方にお越しいただいています。肩の痛みでお悩みの方は、お気軽にご相談くださいね。
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投稿者
CUREPRO 本八幡店
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