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投稿日：2026/3/6
- 四象体質チェック！韓国版、伝統医学
- こんにちは
miyon LABOです
韓国では伝統医学でも知られる
四象体質チェック
太陽人
少陽人
少陰人
太陰人
の４つのタイプに別れます。
今日は
太陽人の特徴チェック
体の特徴
太陽人は体のバランスが特徴的です。
上半身が発達
下半身が弱い
よく言われる特徴
首・肩がしっかりしている
胸が張っている
腰や脚が弱い
体力の波が激しい
体質的な弱点
太陽人は特にこの臓器が弱いとされます。
肝臓が強い
肺が弱い
そのため起こりやすい傾向
呼吸器トラブル
皮膚トラブル
のぼせ
ストレスで体調崩しやすい
食べ物の傾向
太陽人は 体を冷やす食べ物が合う と言われます。
合いやすい
そば
海藻海藻
野菜
果物
控えめ
脂っこいもの
刺激物
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