最新ブログ一覧
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◆巻き肩とは？スマホやパソコンを長時間使う現代人に多い姿勢です。肩が内側に入り、背中が丸くなることで胸が押しつぶされたようになってしまいます。◆巻き肩がバストに与える影響…
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骨盤底筋は骨盤の底で「ハンモック」のように臓器を支えているインナーマッスルです。単独で働くのではなく、以下の筋肉と連動しています。 ・横隔膜（呼吸筋）・腹横筋（お腹の深層…
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子宮と肩こり、女性特有のつながりとは。子宮の血流が低下することが肩こりの原因になることもあります。女性の体は骨盤と上半身が密接につながっているため、下半身の不調が首や肩に…
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セルライトとは、皮下脂肪に老廃物や水分が絡まってできる脂肪の塊です。特に40代以降は代謝が落ちるため、セルライトができやすくなります。放置すると見た目がボコボコするだけでな…
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思春期のバスト初潮を迎える頃からエストロゲンという女性ホルモンが増え、乳腺や脂肪が発達。「急に胸がふくらんできた」「人と比べて悩んだ」そんな思い出がある方もいるかもしれま…
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バストクリーム「クレームビュスト」テクスチャーはジェルクリームで伸びがよく、金木犀やローズなどの香りを楽しめます。脂肪細胞の増殖やハリ、弾力アップをサポートするのでエイジ…
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オールハンドとは、機械を使わずセラピストの手だけで行うトリートメントのことです。お客様のお体に直接触れることでその日の状態を感じ取りながらケアできるのが大きな魅力です。オ…
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バストクリームは使った方がいい？そんな質問をお客様からよくいただきます。結論から言うと、必須ではありませんが、40代以降は使った方が断然おすすめです。40代になると女性ホルモ…
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温めて血流アップ・入浴やホットタオルでデコルテ～脇を温め・体温が上がると脂肪や筋肉が柔らかくなり、マッサージ効果が高まります背中・脇の脂肪をバストへ移動・手を軽く握って、…
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骨盤底筋は女性の健康と美しさを支える“縁の下の力持ち”「骨盤底筋を鍛えるといい」とは聞くけれど、実際どこにあるのか、ピンとこない方も多いですよね。骨盤底筋の“場所”と役割…
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ラジュワード(lajward)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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