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ラジュワード

  • リラク
  • エステ
  • 埼玉県坂戸市浅羽野 ※詳細はご予約確定後のメールにてご案内いたします。
  • ◇骨盤底筋トレーニング◇《湯漏れ・尿漏れ改善◎》ゆるみケア 坂戸駅→車7分

ラジュワード(lajward)のブログ

最新ブログ一覧

196件のブログがあります

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  • 施術動画Instagramでご覧いただけます!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/7/11
    投稿者:
    山口 ちひろ
    「笑った時の尿漏れ」「咳をしたらヒヤッとする」「お手洗いが気になって外出が楽しめない」「臭いが気になる」「最近ヒップが四角くなったかも」「姿勢のゆがみが気になる…」そんな…続きを見る
  • 脂肪には「流動性」があります
    ビューティー
    投稿日:
    2025/7/10
    投稿者:
    山口 ちひろ
    柔らかい脂肪→動きやすい血流やリンパの流れがよく分解排出されやすい◎硬い脂肪(セルライト)→老廃物や水分が滞り冷えや浮腫み、サイズ増加の原因×年齢を重ねると代謝が落ちて脂…続きを見る
  • 産後の骨盤
    ビューティー
    投稿日:
    2025/7/9
    投稿者:
    山口 ちひろ
    「なぜ骨盤がゆるむのか?」妊娠中から出産にかけて、ホルモン(特に「リラキシン」)の分泌が増えます。このホルモンの働きで 骨盤の靭帯や関節が柔らかくなり、ゆるみやすくなりま…続きを見る
  • 何もケアしないと、ゆるみます
    ビューティー
    投稿日:
    2025/7/8
    投稿者:
    山口 ちひろ
    何もケアをしないと膣や骨盤底筋は徐々にゆるんでいきます。特に以下のような要因が重なると、ゆるみやトラブルが起こりやすくなります。■ ゆるむ原因・加齢による筋力低下→ 女性ホ…続きを見る
  • バストケアマッサージについて
    ビューティー
    投稿日:
    2025/7/7
    投稿者:
    山口 ちひろ
    ラジュワードのバストケアはオールハンドの施術となっております。上半身のお洋服は脱いで頂きうつ伏せの状態から始めます。張りや凝りが酷い場合にはこわばりをなめらかでやわらかい…続きを見る
  • バストにも老廃物、溜まります
    ビューティー
    投稿日:
    2025/7/6
    投稿者:
    山口 ちひろ
    老廃物を流すにはマッサージがオススメです。バストの癒着とは?バスト周りの筋膜や脂肪組織、皮膚、乳腺組織などが、加齢や姿勢の悪さ、下着の締め付けなどで癒着を起こすと、・バス…続きを見る
  • 40代お客様の変化
    ビューティー
    投稿日:
    2025/7/5
    投稿者:
    山口 ちひろ
    40代主婦のお客様のヒップの変化です。「最近お尻が下がってきた気がする」「生理が不安定で気分もすぐれない…」そんなお悩みでご来店されたお客様。骨盤底筋をしっかり鍛えるトレー…続きを見る
  • 「年齢のせい?」じゃない、ぽっこりお腹
    ビューティー
    投稿日:
    2025/7/4
    投稿者:
    山口 ちひろ
    鏡に映った自分のお腹、「前よりぽっこりしてきた…?」と感じることはありませんか?40代になると、食生活や運動不足だけでなく「骨盤底筋のゆるみ」や「内臓の下垂」がぽっこりお腹…続きを見る
  • 夜中に何度も起きるあなたへ
    ビューティー
    投稿日:
    2025/7/3
    投稿者:
    山口 ちひろ
    「またトイレ…」夜中に何度も目が覚めてしまう。ぐっすり眠れないことで、翌朝スッキリ起きられない。そんなお悩み、ありませんか?実はこれ、加齢やホルモンバランスの変化による骨…続きを見る
  • バストが下がる3つの原因
    ビューティー
    投稿日:
    2025/7/2
    投稿者:
    山口 ちひろ
    筋膜・姿勢・年齢の関係。「筋膜の癒着」・背中や脇の筋膜が癒着すると、バストの位置が引っ張られて下がります。 肩や腕の可動域も狭くなる為血流やリンパの流れも悪くなります。「…続きを見る

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ラジュワード(lajward)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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