ラジュワード ラジュワードバストフェムケアサロン
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ラジュワード(lajward)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/1/29
- 子宮は筋肉
- 子宮は、筋肉でできた臓器です。
生理のときに収縮して経血を排出したり、
妊娠・出産の際に大きく伸び縮みしたりできるのは、
子宮が筋肉だからこそ。
そして、冷えや血流不足の影響をとても受けやすいです。
冷えや緊張が続くと子宮まわりの筋肉はこわばり、巡りが低下します。
その結果、生理痛や重だるさ、違和感につながることもあります。
子宮そのものを鍛えることはできませんが、
子宮を下から支えているのが骨盤底筋です。
骨盤底筋が弱ったり、うまく使えなくなると
子宮は下がりやすく冷えやすい状態になります。
逆に、
骨盤底筋がしなやかに働いていると
血流が良くなり、子宮はふんわり温かい状態を保ちやすくなります。
子宮ケアで大切なのは
◎温めること
◎巡りをよくすること
当サロンでは、
バストケアと同時に骨盤底筋やフェムケアを行うことで
内側から整う感覚を大切にしています。
子宮はケアで変わる、
そんな体の仕組みを知ることが、
これからの女性の心地よさにつながると考えています。
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