最新ブログ一覧
144件のブログがあります
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025/12/5
- 投稿者:
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堀田 美咲
~本日のお客様とのお話から~広島県廿日市市パーソナルトレーニングジムroot.です!【変化のきっかけは日常の気づき】パーソナルトレーニングを始めるきっかけは、「何となく疲れや…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025/12/3
- 投稿者:
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堀田 美咲
~本日のお客様から~初のカウンセリングでY様は「何か違和感が残っていて、背中がすっきりしない」とお話しされていました。長年ご自身で運動も試されたそうですが、「合っているの…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025/12/1
- 投稿者:
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堀田 美咲
広島県廿日市市パーソナルジムrootです!~本日のお客様とのお話から~少しずつ寒さも増し、朝の空気が心地よい季節となりました。今日は「姿勢矯正」に関するご相談をいただいたY様…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025/11/29
- 投稿者:
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藤田 愛希
~本日のお客様とのお話から~動きたいと思いながらも、仕事や日々の忙しさで「なかなか行動に移せない」と感じていたR様がご来店されました。自己流のボディメイクやウォーキングも…
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おすすめメニュー
- 投稿日:
- 2025/11/28
- 投稿者:
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藤田 愛希
「食事を気をつけているのに思うように体重が落ちない…」「昔より太りやすくなった気がする」そんなお悩みを抱えて来店される方はとても多いです。実は、年齢や生活環境に関係なく、…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025/11/22
- 投稿者:
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堀田 美咲
広島県廿日市市パーソナルトレーニングジムroot.の堀田です!「肩こりが慢性化して、仕事や普段の生活で肩が痛い…」そんな方におすすめしたいエクササイズをご紹介します。肩こりの…
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おすすめメニュー
- 投稿日:
- 2025/11/21
- 投稿者:
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藤田 愛希
こんにちは♪広島県廿日市市パーソナルトレーニングジムroot.の藤田愛希です!最近急に寒くなってきましたね。気温が下がってくると、外に出ることやカラダを動かすことが億劫になっ…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025/11/20
- 投稿者:
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藤田 竜也
こんにちは!廿日市市のパーソナルトレーニングジムroot.の藤田です。今回は当ジムに通われている男性会員さまの変化をご紹介します。最初はぽっこりしているお腹が気になられていま…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025/11/19
- 投稿者:
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堀田 美咲
こんにちは。広島県廿日市市パーソナルトレーニングジムroot.の堀田です。「タバコは体に悪い」と分かっていても、その影響がどこまで及ぶのか、意外と知らないという方も多いのでは…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025/11/17
- 投稿者:
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堀田 美咲
皆様、こんにちは。広島県廿日市市パーソナルトレーニングジムroot.の堀田です!今回は久しぶりに私のプライベート投稿として、「私の仕事の活力」になっていることを紹介します。11/…
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ルート(root.)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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