最新ブログ一覧
144件のブログがあります
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025/11/17
- 投稿者:
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藤田 愛希
こんにちは♪広島県廿日市パーソナルトレーニングジムroot.の藤田愛希です!私ごとではありますが先日11月9日(日)に岡山県で開催されたおかやまマラソンに出場してきました!そしてな…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025/11/12
- 投稿者:
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堀田 美咲
普段の生活の中で「片脚立ち」を意識することって、あまりないですよね。でも実はこの動作、私たちの 姿勢や歩行の安定性を測る大切な指標 なんです!!片脚立ちができる=体幹・骨盤…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025/11/9
- 投稿者:
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堀田 美咲
当店の支払い方法についてです。支払い方法は「現金」「PayPay」のみとなります。その他の支払い方法(電子マネー等)は対応しておりませんので、あらかじめご了承ください。お金関連の…
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ビューティー
- 投稿日:
- 2025/11/6
- 投稿者:
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藤田 愛希
今回はroot.会員様の可愛い情報をお届け!いつも可愛らしい&面白い靴下を履いてトレーニングに励む会員様♪靴下やウェアなどお気に入りを身につけることでトレーニングへの気持ちも上…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025/11/1
- 投稿者:
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堀田 美咲
「運動しているのになかなかカラダが変わらない…」 そう感じている方の中には、お酒が毎日の楽しみになっている方もいらっしゃるのではないでしょうか。 もちろん、飲まないに越した…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025/10/18
- 投稿者:
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堀田 美咲
「ジムに行ってみたいけど、どんなことをするのか不安…」そんな方にこそ知ってほしいのが、root.の体験トレーニングです。私たちは“初めての方が安心して一歩を踏み出せる空間”を…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025/10/18
- 投稿者:
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藤田 愛希
広島県廿日市市パーソナルトレーニングジムroot.の藤田愛希です!今回はroot.会員様のリアルなセッションの様子をお届けします!root.会員様のほとんどが会社勤めをされていたり、自…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025/10/16
- 投稿者:
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堀田 美咲
秋になると、なぜか食欲が増す…そんな経験はありませんか?実はこれ、気温が下がることで代謝が上がり、体がエネルギーを求めるからなんです。とはいえ、美味しいものが増えるこの季…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025/10/12
- 投稿者:
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堀田 美咲
こんにちは!今回は、私の休日を紹介します!私の休日のメインは24時間ジムで筋トレ!!学生の頃は、休日は基本ずっと寝ていたい派だったのですが、4月から筋トレを始め、1日を何もせ…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025/10/9
- 投稿者:
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堀田 美咲
見た目はただのゴムバンド。でも実は、トレーニングでとても活躍してくれる優秀アイテムなんです!この3本。色が違うだけではなく、それどれ伸縮強さと太さが違って、自分の強度に合…
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ルート(root.)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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