【整体×マシンピラティス】ピラティスエムズ 八尾店 ジム/ダイエット/痩身/肩こり
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ピラティスエムズ 八尾店のブログ
2025年12月のブログ一覧
22件のブログがあります
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/27
- 投稿者：
- ピラティス エムズ
一生モノの「体の取扱説明書」を手に入れる皆さんこんにちは！M'sトレーニングジム八尾久宝寺店です！「ジムをやめたら元に戻ってしまうのでは？」という不安は、誰しもが抱くもので…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/25
- 投稿者：
- ピラティス エムズ
トレーニングは「ご褒美」。運動後のスッキリ感を知っていますか？皆さんこんにちは！M'sトレーニングジム八尾久宝寺店です！運動は「疲れるもの」「きついもの」だと思っていません…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/24
- 投稿者：
- ピラティス エムズ
後ろ姿に自信を！「姿勢」が変われば、見た目年齢はマイナス5歳皆さんこんにちは！M'sトレーニングジム八尾久宝寺店です！ふとした時に鏡に映った自分の姿、猫背になっていませんか？…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/23
- 投稿者：
- ピラティス エムズ
忙しい毎日に「30分」の余白を。短時間で変わる心と体皆さんこんにちは！M'sトレーニングジム八尾久宝寺店です！「ジムに行きたいけど、何時間も拘束されるのは無理…」仕事に家事に…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/22
- 投稿者：
- ピラティス エムズ
周りと比べなくていい。自分史上最高の自分を目指す場所皆さんこんにちは！M'sトレーニングジム八尾久宝寺店です！「SNSでキラキラしている人と自分を比べて、落ち込んでしまう…」そ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/20
- 投稿者：
- ピラティス エムズ
皆さんこんにちは！整体×骨盤矯正サロン エムズ八尾久宝寺店です！今回は「大人の女性が肩こりに悩む理由は？」についてお伝えしていきます。肩こりに悩む大人の女性は多いですよね…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/19
- 投稿者：
- ピラティス エムズ
「もっと早く来ればよかった！」皆さんこんにちは！M'sトレーニングジム八尾久宝寺店です！「ジムに行く勇気が出ない…」「運動音痴だし…」そう悩んでいる方にこそ、知っていただき…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/18
- 投稿者：
- ピラティス エムズ
成果を出す人は「言い訳」をしない？冬のジム通いが続く思考法皆さんこんにちは！M'sトレーニングジム八尾久宝寺店です！「寒いから」「雨だから」「忙しいから」冬は、ジムに行かな…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/17
- 投稿者：
- ピラティス エムズ
お餅はダイエットの敵？太りにくい食べ方のコツ皆さんこんにちは！M'sトレーニングジム八尾久宝寺店です！冬といえばお餅！美味しいけれど、「太るから…」と我慢していませんか？実…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/16
- 投稿者：
- ピラティス エムズ
コタツに入ったままでOK！「足パカ」で冬の内もも引締め皆さんこんにちは！M'sトレーニングジム八尾久宝寺店です！外は寒いし、コタツから出たくない…。そんな時は、コタツに入った…続きを見る
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