【整体×マシンピラティス】ピラティスエムズ 八尾店 ジム/ダイエット/痩身/肩こり
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- 大阪府八尾市跡部本町１－４－１６ セイシャルビル１ＦＡ
- JR久宝寺駅 徒歩5分 駐車場有【整体/骨盤矯正/ダイエット/痩身/ピラティス】八尾市
ピラティスエムズ 八尾店のブログ
サロンのNEWSのブログ一覧
168件のブログがあります
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/4/15
- 投稿者：
- ピラティス エムズ
ついつい猫背になっていませんか？八尾久宝寺店では、スマホ首や巻き肩を整体技術でしっかり矯正。姿勢が整うと呼吸が深くなり、脂肪燃焼効率もアップします。久宝寺で「若々しくあり…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/4/14
- 投稿者：
- ピラティス エムズ
我慢」は卒業！楽しく続ける食事改善のポイント皆さんこんにちは！エムズパーソナルジムです！ダイエット＝厳しい食事制限、と思っていませんか？実は、極端な制限はリバウンドの大き…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/4/11
- 投稿者：
- ピラティス エムズ
「人間は、背骨の柔軟性の分だけ若い」と言われます。八尾店では、マシンの力を借りて、普段固まっている背骨の1つひとつに呼吸を通し、動かしていきます。整体で筋肉のロックを外し…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/4/10
- 投稿者：
- ピラティス エムズ
同じ量を食べているのに太りやすい人とそうでない人。その違いは「姿勢（＝代謝効率）」にあります。八尾店では、内臓を圧迫している猫背を整体で正し、内臓機能を活性化。さらに大き…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/4/9
- 投稿者：
- ピラティス エムズ
常に肩に何かが乗っているような重だるさ。それは「巻き肩」で腕の重みがすべて肩にかかっているから。八尾店では、胸の筋肉を整体で緩めて、肩を本来の位置へ。終わった瞬間、腕がス…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/4/7
- 投稿者：
- ピラティス エムズ
腰痛のために腹筋を始めたけれど、逆に腰が痛くなった……そんな経験はありませんか？八尾店では、まず整体で「腰を反りすぎている原因」を取り除き、正しい腹筋が使える環境を作りま…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/4/6
- 投稿者：
- ピラティス エムズ
埋もれてしまった鎖骨、実は「むくみ」のサインです。八尾店では、デコルテ周りの筋肉を整体でじっくりほぐし、リンパのゴミ捨て場を掃除します。首周りがすっきりすると、視覚効果で…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/4/4
- 投稿者：
- ピラティス エムズ
トレーニングは頑張るけれど、次の日の疲れが辛い……。それは、体の歪みが原因で特定の筋肉にばかり負担がかかっているから。八尾店では、トレーニングの前後に整体を組み込むことで…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/4/3
- 投稿者：
- ピラティス エムズ
ブラジャーの上に乗っかるお肉、気になりませんか？それは太ったせいだけではなく、肩甲骨が外に広がって背中の筋肉が使われていない証拠。八尾店では、整体で肩甲骨を正しい位置に「…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/4/2
- 投稿者：
- ピラティス エムズ
どんなに素敵に着飾っても、姿勢が崩れていては魅力が半減します。八尾店では、体重を減らすことだけを目的とせず、「骨格から美しく見せる」ことにこだわります。整体で関節のねじれ…続きを見る
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