【整体×マシンピラティス】ピラティスエムズ 八尾店 ジム/ダイエット/痩身/肩こり
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- 大阪府八尾市跡部本町１－４－１６ セイシャルビル１ＦＡ
- JR久宝寺駅 徒歩5分 駐車場有【整体/骨盤矯正/ダイエット/痩身/ピラティス】八尾市
ピラティスエムズ 八尾店のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/7/11
- 投稿者：
- ピラティス エムズ
◎効果のポイント・整体によって身体のバランスを整え、筋トレの効果を最大限に引き出すことができる ・整体によって血液やリンパの流れが促進され、筋肉への酸素や栄養の供給が改善…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/7/10
- 投稿者：
- ピラティス エムズ
皆さんこんにちは！エムズパーソナルジムです！今回は【眠りが身体を変える。ボディメイクを加速させる睡眠の科学】についてお話します。最高のトレーニングと完璧な食事。それでも結…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/7/8
- 投稿者：
- ピラティス エムズ
皆さんこんにちは！エムズパーソナルジムです！今回は【女性の最強の味方！月経周期に合わせたトレーニングと食事法】についてお話します。女性の体は、約28日の月経周期の中でホルモ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/7/7
- 投稿者：
- ピラティス エムズ
「ダイエットしても下半身だけなかなか痩せない…」そんなお悩みはありませんか？実はその原因、筋力不足だけではなく“骨盤の歪み”や“姿勢のクセ”にあるかもしれません。ピラティ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/7/4
- 投稿者：
- ピラティス エムズ
皆さんこんにちは！エムズパーソナルジムです！今回は【そのコリ、筋膜が原因かも？整体と筋膜リリースで可動域を広げる】についてお話します。マッサージをしてもすぐ元に戻ってしま…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/7/3
- 投稿者：
- ピラティス エムズ
皆さんこんにちは！エムズパーソナルジムです！今回は【その不調、食事が原因かも？ホルモンバランスを整える食事法】についてお話します。毎月のPMS（月経前症候群）や気分の浮き沈…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/6/30
- 投稿者：
- ピラティス エムズ
「最近なんだか疲れやすい…」「鏡に映る自分の姿勢が気になる」そんな方にこそ体験していただきたいのが、整体×マシンピラティスを融合した“ピラティスエムズ 八尾店”です。当店…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/6/24
- 投稿者：
- ピラティス エムズ
「家族のこと」「仕事のこと」――気づけば“自分のこと”はいつも最後。30代～40代の女性にとって、それはごく当たり前の日常かもしれません。でもふと気づくと、疲れやすい・太りや…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/6/21
- 投稿者：
- ピラティス エムズ
皆さんこんにちは！エムズ パーソナルジムです！今回は【30代から始める“リバウンドしない”ダイエット法とは】についてお話していきます！「何度もダイエットに挑戦してるのに、す…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/6/19
- 投稿者：
- ピラティス エムズ
皆さんこんにちは！エムズ パーソナルジムです！今回は【肩こり・腰痛もスッキリ！美容と健康を両立できるパーソナルジムの秘密】についてお話していきます！今「最近、肩こりや腰の…続きを見る
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