【整体×マシンピラティス】ピラティスエムズ 八尾店 ジム/ダイエット/痩身/肩こり
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- 大阪府八尾市跡部本町１－４－１６ セイシャルビル１ＦＡ
- JR久宝寺駅 徒歩5分 駐車場有【整体/骨盤矯正/ダイエット/痩身/ピラティス】八尾市
ピラティスエムズ 八尾店のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/26
- 投稿者：
- ピラティス エムズ
マッサージに行ってもすぐに肩が重くなる…。それは肩を支える筋肉が使えていない証拠です。八尾店では、整体で肩甲骨の可動域を広げ、背中の筋肉を正しく使うトレーニングを指導。根…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/25
- 投稿者：
- ピラティス エムズ
産後のデリケートなお悩みも、ピラティスなら優しく、かつ的確にケアできます。八尾店では整体で骨盤を整えたあと、マシンピラティスでインナーマッスルを強化。お腹周りの「締まる」…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/21
- 投稿者：
- ピラティス エムズ
「ジムはムキムキになりそうで怖い」という方こそピラティス。八尾店では整体で関節を使いやすくしてから、ピラティスマシンを使って優しく全身を伸ばし、鍛えます。重力に負けない、…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/20
- 投稿者：
- ピラティス エムズ
ぽっこりお腹の原因は、脂肪だけでなく「反り腰による内臓下垂」かもしれません。八尾店では整体で骨盤を本来の位置に戻し、呼吸を深くするトレーニングでインナーマッスルを活性化。…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/19
- 投稿者：
- ピラティス エムズ
肩こりの原因の多くは「呼吸の浅さ」にあります。八尾店では、整体で胸郭（肋骨周り）を広げ、ピラティス特有の呼吸法で体の中から緊張を解いていきます。セッション後の肩の軽さと視…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/17
- 投稿者：
- ピラティス エムズ
家事に育児に仕事に、八尾市の女性は多忙です。八尾店では、整体による可動域アップで、短時間でも筋線維を最大限に動かすプログラムを提供。週1～2回、隙間時間で効率よく「自分磨き…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/16
- 投稿者：
- ピラティス エムズ
自分では見えないけれど、意外と人から見られている「背中」。八尾店では、巻き肩によって固まった広背筋を整体で剥がし、正しく動かせる状態へ導きます。その後、美しいＶラインを作…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/14
- 投稿者：
- ピラティス エムズ
鏡を見た時に首が前に出ていませんか？ストレートネックは見た目が老けるだけでなく、肩こりや頭痛の元。八尾店では首・肩周りの整体を重点的に行い、正しい位置で頭を支えるための体…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/13
- 投稿者：
- ピラティス エムズ
「運動すると足が太くなる…」そんな不安はありませんか？それは股関節のねじれが原因かもしれません。当院では整体で足を正しい位置に戻してから、必要な筋肉だけをピンポイントで鍛…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/12
- 投稿者：
- ピラティス エムズ
疲れやすい、イライラする、急に太りやすくなった…。そんな更年期の揺らぎを感じる世代こそ、エムズ八尾店へ。無理な追い込みではなく、自律神経を整える整体と、適度な筋力トレーニ…続きを見る
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