【整体×マシンピラティス】ピラティスエムズ 八尾店 ジム/ダイエット/痩身/肩こり
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- 大阪府八尾市跡部本町１－４－１６ セイシャルビル１ＦＡ
- JR久宝寺駅 徒歩5分 駐車場有【整体/骨盤矯正/ダイエット/痩身/ピラティス】八尾市
ピラティスエムズ 八尾店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/1/16
- 肩こりや腰痛の原因は、意外なところにあるかも？
- 肩こりや腰痛の原因は、意外なところにあるかも？
肩が凝るから肩を揉む、腰が痛いから腰をマッサージする。その場は気持ちいいけれど、すぐに元に戻ってしまう…そんな方は、体の「つながり」を意識してみると良いかもしれません。
例えば、スマホの見すぎで猫背になると、背中の筋肉が硬くなり、そのしわ寄せが腰や肩にやってきます。実は、足首の硬さが原因で歩き方が崩れ、それが腰痛を引き起こしていることもあるんです。体は全身でバランスを取っているからこそ、根本的な原因を見つけることが大切です。
M's八尾久宝寺店では、単に筋トレをするだけでなく、まずは体のバランスを整えるストレッチや軽い運動からスタートします。体を整えることで、痛みのない軽やかな毎日を一緒に目指しましょう。
《M'sトレーニングジム八尾久宝寺店》
・もっと早く来ればよかった…の声多数！
・医療従事者在籍
・年間実績1万件以上のM's(エムズ)の八尾店
↓こんな方におすすめ↓
・運動未経験の方
・運動が嫌いや苦手な方
・1人では続けれない方
大阪府八尾市跡部北の町２丁目４－３８サンハイツ田中３０６号室
大阪府八尾市跡部本町１－４－１６ セイシャビル１FA
※完全予約制
営業時間ー平日・土曜日 8:00～22：00
定休日ー日曜、祝日、その他
最寄駅ーJR久宝寺駅より徒歩５分
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投稿者
ピラティス エムズ
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