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- 福岡県糟屋郡新宮町三代西２丁目１－１
- JR鹿児島本線 新宮中央駅/福工大前駅～車で約10分
みつとも鍼灸整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/8/28
- (vol.18)強押しマッサージがクセになっていませんか？
- こんにちは！みつとも整骨院です
「強めに押してもらわないと効いた気がしない！」
そんなご要望をよく耳にしますが、実はとても危険なんです。
■ 強い刺激は“筋肉の損傷”を招くことも
過度なマッサージは、筋繊維や毛細血管を傷つけてしまい
・揉み返し（遅発性筋肉痛）
・筋膜の癒着
・慢性的な炎症
・皮膚の色素沈着（内出血）
といった体へのダメージにつながることもあります。
■ 本当に必要なのは「ちょうどいい刺激」
痛い＝効いてるではありません！
身体が緊張せず、深部に優しく届く刺激こそが、回復に最適です。
■ 当院の考える“やさしいけど効く”施術
みつとも整骨院では、
・筋膜リリース
・神経に働きかける調整
・内臓や自律神経へのソフトなアプローチ
で、強い刺激に頼らないケアを行っています。
まとめ
“強ければ効く”は、もう卒業！
体に優しく、でもしっかり効かせるケアで、本当の健康を目指しましょう
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【みつとも鍼灸整体院】
〒811-0125
福岡県糟屋郡新宮町三代西2-1-1
092-963-2266
肩こり/腰痛/ぎっくり腰/寝違え/四十肩/五十肩/ヘルニア/脊柱管狭窄症/坐骨神経痛
自律神経失調症/自律神経の乱れ//頭痛/生理痛/O脚矯正/X脚矯正/猫背矯正
O脚/X脚/猫背/姿勢矯正//美肌/たるみケア/ほうれい線/むくみ/足痩せ/巻き爪補正
巻き爪矯正/角質ケア魚の目/たこ/角質除去/深爪/産後/産後の骨盤矯正/女性整体
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柔道整復師/鍼灸師/足爪補正士
井出 貴哉イデ タカヤ
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