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- 福岡県糟屋郡新宮町三代西２丁目１－１
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みつとも鍼灸整体院のブログ
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投稿日：2026/2/9
- （vol.56）産後は骨盤が開いたまま？今こそ骨盤矯正を
- こんにちは！
出産後、「骨盤がグラグラする」「体型が戻らない」
そんなお悩みはありませんか？
実は、産後の骨盤は大きく変化しているんです。
■ 出産で骨盤はどうなる？
妊娠中～出産にかけて、ホルモンの影響で
・骨盤が左右に開く
・靭帯がゆるむ
・骨盤まわりの筋肉が弱る
これにより、骨盤が不安定な状態になります。
■ 放っておくと…
・ 体型が戻らない
・ 腰痛・股関節痛
・ 冷え・むくみ・尿もれ
・ 姿勢の崩れ・疲れやすさ
このような“産後不調”につながってしまうことも。
■ 骨盤矯正のメリット
・体の軸が安定して疲れにくくなる
・代謝がUPして体型も戻りやすくなる
・骨盤底筋が整い尿もれ改善にも◎
■まとめ
「子育てが落ち着いたら…」では遅いかも？
産後3ヶ月～半年が骨盤矯正のゴールデンタイム！
ぜひご相談くださいね♪
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【みつとも鍼灸整体院】
〒811-0125
福岡県糟屋郡新宮町三代西2-1-1
092-963-2266
肩こり/腰痛/ぎっくり腰/寝違え/四十肩/五十肩/ヘルニア/脊柱管狭窄症/坐骨神経痛
自律神経失調症/自律神経の乱れ//頭痛/生理痛/O脚矯正/X脚矯正/猫背矯正
O脚/X脚/猫背/姿勢矯正//美肌/たるみケア/ほうれい線/むくみ/足痩せ/巻き爪補正
巻き爪矯正/角質ケア魚の目/たこ/角質除去/深爪/産後/産後の骨盤矯正/女性整体
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山本 耕平ヤマモト コウヘイ
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