ワカナチリョウイン
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和奏治療院のブログ
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投稿日：2025/6/27
- 産後のケア、大丈夫ですか？
- 名古屋市瑞穂区にある【産後骨盤矯正】を得意とする和奏治療院です。
妊娠・出産による身体の負荷がどのくらいかご存じですか？
出産は全治1か月のケガをするのと同等の負荷がかかると言われています。
また、妊娠中お腹が大きくなることで、体幹（インナーマッスル）を圧迫し筋力が低下すると言われています。
それによって妊娠中の腰痛や産後の腰痛、尿漏れ、骨盤の不安感、痩せにくいと言った症状に繋がっていきます。
上記にあげた症状を感じている方は産後のケアをお勧めします。
和奏治療院では骨盤ブロックと言った身体にあまり負荷をかけずに骨盤を調整しつつ、筋力低下に対してホームエクササイズと治療中のエクササイズを行い妊娠前の身体に戻していきます！
産後骨盤矯正を受けられるのは産後1ヶ月から
通院の目安は個人差はありますが3ヶ月くらいで改善していきます。
妊娠中の腰痛や産後の症状でお困りの方は和奏治療院に一度ご相談下さい♪
キッズスペース、バウンサーもあるのでお子様と一緒でも大丈夫です！
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投稿者
和奏 治療院
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