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和奏治療院のブログ
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投稿日：2025/7/29
- 夏の疲れ～骨から整える ～
- こんにちは！和奏治療院です。
本格的な夏を迎え、暑さが厳しくなってきましたね。
この時期、実は多くの方が気づかないうちに「夏の疲れ」をため込んでいるのをご存じでしょうか？
夏の不調、その原因は？
「なんとなくだるい」
「足がむくむ」
「身体が冷えている気がする」
「寝ても疲れが取れない」
こういった症状は、冷房による冷えや屋外との気温差、また自律神経の乱れなどが重なって起こることがあります。
特に、冷たい飲み物や室内での長時間の冷房により、身体の芯から冷えてしまい、血流や筋肉の働きが悪くなってしまうのです。
その結果、肩こり・腰痛・むくみ・倦怠感など、夏特有の隠れ疲れが溜まってしまいます。
【和奏治療院で「骨から整える」ケアを】
このような夏の不調は、放っておくとどんどん蓄積してしまいます。
そのため、早めのケアがとても大切です。
当院では、身体のゆがみ（骨格矯正）や筋肉の緊張を整える施術により、血流を促進し、身体の芯からリフレッシュするお手伝いをしています。
また、個々の症状に合わせた施術で、自律神経のバランスを整え、冷えやむくみにもアプローチ可能です。
★こんな方におすすめです★
・最近、なんとなく体調がすぐれない
・冷房の効いた室内に長時間いる
・足のむくみやだるさを感じる
・夏になると肩や腰がつらくなる
・疲れているのに眠りが浅い
ひとつでも当てはまる方は、ぜひ一度ご相談ください。
【早めのケアで、元気な夏を！】
夏の疲れは、秋や冬の体調にも影響します。
お身体に症状など不調が出る前に対処しましょう！！
「ちょっと疲れたな」と感じたときが、身体を整えるベストタイミングです。
ご予約・ご相談は、お電話・LINE・Webからお気軽にどうぞ
あなたの元気な毎日を、和奏治療院がサポートいたします！
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投稿者
和奏 治療院
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