ヨサパークカーラ 宮崎駅(YOSA PARK CARA)のブログ
最新ブログ一覧
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- 投稿日：
- 2026/3/20
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川添 朋子
こんにちは。カーラです。「食べてないのに太る…」よく聞きますが、これはほぼ錯覚です。太りやすい人は、空腹のサインが壊れています。これは言い切ります。空腹がわからない体では…
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こんにちわ！12キロ減量に成功した真樹子です！ダイエットがうまくいかないと、「意志が弱いから」「年齢のせい」と自分を責めてしまう人は多いです。でも実は、痩せるために大切なの…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/3/16
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川添 朋子
こんにちは。カーラです。「冷えてるとブスになる」この言葉、ちょっとドキッとしませんか？でも実は、これは美容にもダイエットにも深く関係している真実なんです。冷えは“美”を奪…
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- 投稿日：
- 2026/3/14
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川添 朋子
こんにちは。カーラです。「食べなきゃ痩せる」…それ、逆効果です！必要な栄養が足りないと体は“省エネモード”に入り、脂肪を燃やす力がストップ結果、リバウンドしやすい体になっ…
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こんにちわ！12キロ減量に成功した真樹子です！先日、車で直進中、一時停止無視の車に追突されました。幸い細い道でスピードが出ていなかったので衝撃は少なかったはずなのですが、時…
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こんにちは。カーラです。最近、ストレスが溜まるとつい食べすぎてしまう…そんな経験、ありませんか？実はこれ、ホルモンの働きが大きく関係しています。ストレス太りの正体は「コル…
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こんにちは。カーラです。「手足は温かいから、私 冷えてない」その油断がいちばん危険です。本当に怖いのは、自覚のない“隠れ冷え”。体の奥が冷えていると、血流が悪くなり、代謝…
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こんにちわ！真樹子です！ルルオン×ハイディーナが“体質から変わる”と言われる理由「食事制限しても痩せない」「運動しても続かない」「年齢のせいで代謝が落ちた気がする」実はそ…
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お待たせしました！！ついに、ついに、ついに、ハイディーナ導入です！当サロンは温めて痩せる機械ルルオンで・冷えをとる・代謝を上げる・体質から変えるを大切にしてきました。でも…
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- 投稿日：
- 2026/2/22
- 投稿者：
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川添 朋子
「最近、体重が全然減らない…」「もう停滞期かも…」そんなふうに感じていませんか？でもちょっと待って！体重だけを見て「停滞期」と判断するのは間違いなんです。チェックすべきは…
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