ヨサパークカーラ 宮崎駅(YOSA PARK CARA)のブログ
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- 投稿日：
- 2025/10/29
- 投稿者：
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川添 朋子
こんにちは。カーラです。「頑張って運動してるのに痩せない」「食事制限までしてるのに太ももだけ落ちない」そんな悩みを抱えていませんか？実はその原因… セルライト かもしれませ…
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- 投稿日：
- 2025/10/23
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川添 朋子
こんにちは。カーラです！「ダイエットしても結局リバウンド…」そんな経験はありませんか？実は、リバウンドを繰り返してしまうのは 意志が弱いからではありません！体の仕組みが大…
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- 投稿日：
- 2025/10/20
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川添 朋子
こんにちは！カーラです！「冷え性」と「本当に冷えている状態」は少し違うの知ってましたか？冷え性は手足の冷えなど自覚しやすいですが、本当に冷えている人は体の芯や内臓が冷えて…
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- 投稿日：
- 2025/10/10
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川添 朋子
こんにちは。カーラです！MAX体重を更新してしまった…」「もう痩せたいとも思わなくなった」そんな風に、諦めモードになっていませんか？「痩せられるなら～」くらいの、どこか甘い…
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- 投稿日：
- 2025/10/7
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川添 朋子
こんにちは！カーラです。秋の温活で夏の疲れをリセット！ルルオンで体も心もポカポカに♪秋は夏の疲れが出やすい季節です。猛暑が過ぎ去り、涼しくなってくるこの時期。体のだるさや…
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- 投稿日：
- 2025/9/22
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川添 朋子
ダイエットを頑張っているのに、なかなか思うように痩せない…。そんなとき、もしかしたら「代謝の種類」を意識できていないのかもしれません。私たちの体には、主に2つのエネルギー…
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- 投稿日：
- 2025/9/16
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川添 朋子
太ももが痩せない理由とは？「前ももや内もも、横も太くて悩む…」食事制限やスクワット、ウォーキングを頑張っても、太ももが細くならない人は多いです。実は、太ももが太く見える原…
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こんにちは。カーラです。毎日運動しているのに全然痩せない…そう悩んでいる方、多いのではないでしょうか？実は、運動＝必ず痩せる ではありません。頑張っていても効果が出ないの…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/8/25
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川添 朋子
こんにちは。カーラです！自分でダイエットをしてるけど（食事制限をしてみたり、宅トレをしてみたり）それでもなかなか痩せない、、、そうなんです！！そもそも体温が低いと代謝も悪…
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- 投稿日：
- 2025/8/21
- 投稿者：
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川添 朋子
こんにちは。カーラです！「ダイエットしてるのに全然痩せない…」「生理前になると、つい食べすぎちゃう…」そんな経験、ありませんか？実は、女性の体はホルモンの影響で「痩せやす…
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