CLASSIC【conditioning・training・sports】
クラシックコンディショニングトレーニングスポーツ
- エステ
- リラク
- 整体・カイロ
- 福岡県福岡市西区大町団地３－３－１ 大町ビル２F ＣＬＡＳＳＩＣ
- 【Google口コミ高評価☆4.9】・姪浜駅から10分/ウエストコート姪浜から徒歩5分
クラシック(CLASSIC)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/4/1
- 身体図式とは？？
- 身体図式とは、
無意識のうちに自分の身体の位置や動き、力の加減を把握し、自然に動きを調整するための仕組みです。
私たちは普段、歩く・物を取る・バランスを取るといった動作を、いちいち考えなくても行うことができます。
これは、身体図式が正しく働いているからです。
■身体図式が作られる仕組み
身体図式は、主に以下の感覚の統合によって成り立っています。
・固有感覚（筋肉や関節の感覚）
→ 手足の位置や力の入り具合を感じる
・前庭感覚（バランス感覚）
→ 身体の傾きや動きの変化を感じる
・視覚（目からの情報）
→ 周囲との位置関係を把握する
これらの情報が脳内で統合されることで、私たちはスムーズに身体をコントロールすることができます。
■ 身体図式のズレとは
身体図式がうまく働いていない状態では、自分が思っている動きと、実際の動きにズレが生じます。
例えば…足が上がっているつもりで段差につまずく、まっすぐ立っているつもりでも体が傾いている、正しく動いているつもりでもフォームが崩れている。
といった状態です。
このようなズレは、
日常生活の不調やケガのリスクにもつながります。
#整体 #整体院 #福岡整体 #姪浜整体 #今宿整体 #福岡市西区整体 #肩こり整体 #腰痛整体 #首こり整体 #膝痛整体 #骨盤矯正 #骨盤調整 #姿勢矯正 #猫背改善 #巻き肩改善 #ストレートネック改善 #肩甲骨はがし #体の歪み改善 #体のバランス調整 #慢性腰痛改善 #慢性肩こり改善 #坐骨神経痛改善 #自律神経を整える #頭痛改善整体 #眼精疲労改善 #疲労回復整体 #筋膜リリース整体 #整体で根本改善 #根本改善サロン #結果重視整体 #整体で姿勢改善 #整体で体型改善 #整体でむくみ解消 #整体で代謝アップ #整体コンディショニング #スポーツ整体 #デスクワーク疲れ改善 #在宅疲れ解消 #働く人の整体 #30代整体 #40代整体
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥0 運動苦手な方におすすめ☆｜カウンセリング＋パーソナルトレーニング
|
ご来店お待ちしております
トレーナー
クラシック スタッフクラシック スタッフ
投稿者
サロンの最新記事
-
●2026/4/11
-
●2026/4/9
-
●2026/4/1
-
●2026/4/1
-
●2026/3/25
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年4月分（4）
- 2026年3月分（3）
- 2026年2月分（4）
- 2026年1月分（1）
- 2025年12月分（11）
- 2025年11月分（19）
- 2025年10月分（31）
- 2025年9月分（7）
- 2025年8月分（3）
- 2025年7月分（7）
- 2025年6月分（2）
もっと見る
クラシック(CLASSIC)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥0 運動苦手な方におすすめ☆｜カウンセリング＋パーソナルトレーニング
|
|
新 規 |
¥1,000 【ペア割】夫婦・カップル・ご友人でパーソナルトレーニング
|
|
新 規 |
¥0 お子さまといっしょに♪｜産後の体型に◎パーソナルトレーニング90分
|
|
新 規 |
¥3,300 【初心者歓迎◎】トレーニング体験90分(カウンセリング30分込)
|
|
新 規 |
¥0 痩身&ダイエット&姿勢改善！｜ カウンセリング+パーソナルトレーニング
|
|
全 員 |
¥0 ブライダル/前撮り/イベント前に｜気になる部位集中！パーソナルトレーニング
|
