ロータス(LOTUS)のブログ
プライベート
投稿日：2026/2/7
- 雑穀米と朝ご飯
- こんにちは♪
ブログをご覧くださりありがとうございます！
朝ご飯は皆さんたべますか？
わたしは朝ご飯は基本たべます^_^
今日の朝ご飯は残り物と雑穀米になります！！
お味噌汁はつくれませんでした(〃ω〃)
お客様とお話しする中雑穀米が身体に合うと盛り上がりました笑
便通もよいですしミネラルは豊富だし、
日本人には穀物が腸にとてもよいので是非習慣にしてみてください^_^
ちなみにわたしが愛用してる雑穀米はこちらsuper food MIXになります！！
他に良い穀物などございましたら教えてください^_^
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