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プロラボスパ 渋谷店のブログ
ビューティー
投稿日：2026/2/26
- トマトの効果
- 皆様こんにちは！
プロラボスパ渋谷店です！
本日はトマト食べると得られる効果をご紹介します。
トマトの美容効果
★シミ・シワの予防:リコピンには強力な抗酸化作用があり、紫外線などによって発生する活性酸素を除去します。
活性酸素はシミやシワの原因となるため、その抑制につながります。 また、紫外線によるコラーゲンの減少を抑える効果も期待できます。
★美白効果:リコピンがメラニン色素の増加を抑えます。
ビタミンCもメラニン色素の生成を抑える働きがあり、肌を白く保つ効果が期待できます。
★肌のハリ・弾力アップ:ビタミンCは、肌の弾力に関わるコラーゲンの生成に必要な栄養素です。
リコピンには、コラーゲンの生成を促進する働きもあります。
★ニキビ跡の改善:ビタミンCはニキビ跡の修復を助ける効果も期待されます。
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