【エステプロラボ直営・痩身×バスト×毛穴×脱毛トータルエステ】プロラボスパ岡山店
エステプロラボチョクエイ ソウシン バスト ケアナ ダツモウ
- エステ
- リラク
- 岡山県岡山市北区錦町4-11錦町JNビル5階
- ＪＲ岡山駅東口徒歩7分[フェイシャルエステ/小顔/ダイエットが好評◇
プロラボスパ 岡山店のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/14
- 太ってしまう治すべき習慣とは？
- ●遅寝・遅起き
成長ホルモンが分泌されにくくなり、眠っている間の脂肪分解を促す働きが鈍ってしまいます。
また、睡眠不足だと「グレリン」という食欲増加ホルモンが増えてしまいます。
●お菓子などをつまみ食いする
「とりあえず」で何かを口にするのはやめましょう×
●朝食を抜く
朝食を食べないと起床後の体温が上がりにくくカロリーを消費しにくい状態になってしまいます！
そして、エネルギーが不足すると筋肉を分解してエネルギーを作り出そうとするため筋肉量が減ってしまいます。
筋肉が減少すると体温を上げにくくなり、結果カロリーを消費しにくい状態になり、負のループに陥ってしまいます。
●日常生活で楽をする
エレベーターではなく階段を使う、電車では立つ、近場なら歩くなどすぐにできることは沢山あります！
これを無理せず習慣化することが大事です。
●姿勢が悪い
姿勢が悪いと本来使われるはずの筋肉が使われなくなってしまい衰えやすくなります。
デスクワークの方も背筋を伸ばした状態をキープするだけで筋肉を使います！
意識をして過ごし代謝アップを目指しましょう。
#むくみ#全身#下半身痩せ#エステ #痩身エステ#岡山#倉敷#姫路#加古川#プロラボ#ファスティング#痩身#冷え症#脂肪燃焼#お腹痩せ#太もも痩せ#脚痩せ#短期集中#部分痩せ#全身痩せ#太もも#内もも#ウエスト#サイズダウン#小顔 #コルギ#毛穴#バスト#バストアップ#痩せる#ダイエット#痩せるエステ#やせる
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥4,800 【全身痩せ】大量発汗◇全身脂肪撃退！強圧痩身 最先端10種類マシン¥4800
|
ご来店お待ちしております
エステティシャン
矢野 セラピストヤノ セラピスト
サロンの最新記事
-
●2026/4/4
-
●2026/4/3
-
●2026/4/1
-
●2026/3/31
-
●2026/3/30
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年4月分（3）
- 2026年3月分（35）
- 2026年2月分（60）
- 2026年1月分（60）
- 2025年12月分（60）
- 2025年11月分（60）
- 2025年10月分（61）
- 2025年9月分（34）
- 2025年8月分（13）
- 2025年7月分（16）
- 2025年6月分（11）
- 2025年5月分（3）
もっと見る
プロラボスパ 岡山店のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥4,800 【全身痩せ】大量発汗◇全身脂肪撃退！強圧痩身 最先端10種類マシン¥4800
|
|
新 規 |
¥4,500 【下半身集中】人気NO.2!発汗あり!お尻・太もも・ふくらはぎの脂肪撃退 ¥4500
|
|
新 規 |
¥4,500 【上半身痩せ】くびれ美人☆横から見ても薄いウエストに！！⇒¥5000
|
|
新 規 |
¥4,500 【人気NO.3】ごっそりスピード全身脱毛(顔脱毛・VIO込)+美肌保湿¥4500
|
|
新 規 |
¥5,000 【人気NO.1】どんな胸元のお悩み解決も♪(A→Eカップへの実績多数◎】) ¥5000
|
|
新 規 |
¥5,000 【人気NO.2】バストの下垂・ハリ不足に◎ふっくら丸みのあるバストへ ￥5000
|
