【整体に自信あり】美田園5丁目接骨院/肩こり・腰痛/ヘッドスパ/骨盤矯正
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美田園5丁目接骨院のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2025/7/5
- 当院の骨格矯正
- 皆様こんにちは！
美田園5丁目接骨院です！
今回は当院の人気No.1メニューの骨格矯正について紹介します！
まずお身体のお悩みで、コリや張り感、痛みなど感じている方は多いと思います。
その主な原因は『筋肉の固さ』です！
そこで着目したいのが、なぜ筋肉は固くなるのかですが、、
基本的には『動かさない』『伸ばされて』で固くなってしまいます。
『動かさない』に関しては、デスクワークや長時間携帯をいじってたりすると、凝ったなと感じる方は多いのではないでしょうか？
『伸ばされて』に関してはあまりイメージがつかないかとは思います。
どういうときに筋肉が伸ばされているかというと、、
それが『姿勢不良』のときです！
猫背やまき肩になると、背中が丸まってしまうと思います。
それがまさに筋肉が伸ばされてしまっているのです。
姿勢というのは日常生活を過ごしているうえで意識しないと崩れてしまう方が多いと思います。
その姿勢のせいで筋肉が伸ばされてしまう＝筋肉が固くなりコリ、張りに繋がってしまいます。
痛みの原理として、もともと固い筋肉を急に伸ばされたり、急に動かしたりしたときに、ピキッとくるかたがほとんどだと思います。
痛みを出さないためには筋肉を柔らかくする、そのためには姿勢などを良くすることで負担のかかりにくい身体を作ることが大事になってきます。
当院はその根本の部分の骨格や筋肉にアプローチを行い、負担のかかりにくい身体作りを最終目標として設定させて頂いております。
人それぞれどこまで良くしたいか、頻度、期間などは違うので、ヒアリング等も丁寧にしっかり行っております！
是非一度当院の施術を体験してみてください！
皆様のご来院心よりお待ちしております＾＾
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柔道整復師
鈴木 惇スズキ ジュン
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