ガーベラ(Gerbera)のブログ
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投稿日：2025/8/6
- 心と身体について
- こんにちは(*^^*)
みなさんいかがお過ごしですか？
私はこの暑さに負けてたまるか！と
外に出かけて、しっかり汗をかいて、しっかり水を飲んで！
夏を思いっきり楽しむために必死です( ´∀｀ )笑
さてさて、今日は心と身体の関係について☆
肩こりと一言で言っても凝り方や原因はさまざまです◎
肩こりから首こり、そこから頭痛や吐き気にまで繋がる方も！
その違いは職業や身体の使い方のクセなど、日常生活が大きく関わってきます◎
それともう一つ大きく関わってくるのが考え方のクセ、性格です！
たとえば物事を細かく、深く考え過ぎてしまう方は頭がガチガチに固まりやすくなります。
性格や考え方のクセって面白いくらいに身体に出てきます！
施術で身体を触ることで、本人が気づいていなかった考え方のクセが
見えてくることもあります◎
心と身体は繋がっています(^^)
心を変えるよりは、身体をほぐしていく方が難しくないと思います◎
身体をほぐして、循環を良くしていくことで、自然と心もほぐれていきます(*^^*)
それはなぜかってホルモンの影響が大きく関係してきます！
ホルモンは血流にのって全身をめぐります◎ですのでせっかく幸せホルモンが分泌
されても、血液の循環が悪いとホルモンが身体にいきわたりません！
なのでまず、身体をほぐす！循環をよくする！ということが大切になります(*^^*)
そしてホルモンに大きく関係するのが自律神経です！
自律神経の乱れはホルモン分泌の乱れに影響しますし、また逆もしかり！
自律神経を整えることは心と身体どちらにも影響してきます◎
どうしても考え過ぎるクセが抜けない！という方、変わりたいけど変われない！という方、
色々身体には気を付けているけど全身の凝りがよくならない！という方、
身体は正直です！言葉以上に語ってくれることがあります◎
施術から分かることもたくさんあります！あなたのお悩みの根本解決の糸口が見つかるかも
しれません(*^^*)
全身自律神経リンパケアを受けられて、自分の状態を知ってみませんか？
身体の不調の原因を一緒に考え、探りながら、根本的に不調が改善できるように
寄り添いながらケアをさせていただきます(*^^*)
あなたの身体のお悩みに合わせたオーダーメイドの施術をさせていただきます☆
ぜひお試しください！！
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