イヴ シャンティのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/6/29
- 夏こそ冷えている内臓の温活によもぎ蒸しを！
- 皆様！お久しぶりです。梅雨も早々に開け夏が来ました。私は寒さに弱いので夏が好きなのですがさすがにここ数年の異常な暑さは堪えます。( ´Д`)y━。
かといってクーラーにも弱いので、夜は基本的にアイスノンと扇風機で寝ることが多いです。
子供の頃、亡くなった父がいつもアイスノンを冷やしてくれて、それを後頭部に当てて寝ていたのですが、今でも夏はずっとそのスタイルで寝ています。(夏でも薄い腹巻きをして特に生殖器と腎臓を冷やさないように気をつけています)
首の後ろが冷えると、体全体の熱が取れるのでとても気持ち良いのですよ。大学生時代、寮生活のもそのスタイルで寝ていたので、お友達が私の真似をしてその効果に驚いていました^_^。
ぜひ皆様もお試しください♪♪♪
さて、こう暑くては、よもぎ蒸しで体を温めようなんて思わない方が多いことでしょう。
がしかし、冷たいものを多く摂取する事で内臓は冷えていらっしゃる方が多いのです。内臓が冷えると消化機能が落ちたりして、食欲不振になったり、栄養がきちんと取れない事で体がだるくなったりしがちです。ついつい冷たい素麺など食べやすいものばかりに手が伸びがちですが、タンパク質やミネラルをたくさん含む野菜や果物もしっかり摂取してくださいね。
そして、きちんと栄養をとった上でのよもぎ蒸しは、とてもとてもおすすめです^_^。当店では、エアコンをかけたお部屋で、首から上はマントの外に出ておりますし、手や足を出したり、マントをパタパタさせて温度をご自分で調節していただければ、暑さの調節ができます。気持ちよく汗が出て、その汗もサラサラしているので、温泉に入った後のようだと皆様感想をくださっています。デトックスされてお肌の調子も良くなりますよ。これは一度でも体感頂ける方が多いのですが、やはり定期的に続けることによってその効果は持続し、さらに良くなっていきます。私は週一でよもぎ蒸しをしていますが、お忙しい皆様には、できれば月に2回、最低月に一回は蒸されてくださいねとお伝えしております。寒い時はもちろん、夏でも内臓の温活のためにぜひ黄土漢方よもぎ蒸しを体験、継続されてみてくださいね。
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