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Japan Stretch KITTE丸の内院

ジャパンストレッチキッテマルノウチイン

  • リラク
  • 東京都千代田区丸の内２－７－２　ＫＩＴＴＥ丸の内 Ｂ１Ｆ
  • 東京駅丸の内南口徒歩1分／東京駅地下直結の整体院【肩こり/腰痛/腰痛/ストレッチ】

ジャパンストレッチ KITTE丸の内院(Japan Stretch)のブログ

サロンのNEWSのブログ一覧

19件のブログがあります

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  • JapanStretch
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/2/17
    投稿者：
    北小路 奈保
    JapanStretch
    JapanStretchは、「動ける身体づくり」に特化したコンディショニング専門店です。私たちが目指すのは、その場だけ楽になる施術ではありません。肩こりや腰の違和感を一時的にほぐすの…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/15
    投稿者：
    北小路 奈保
    突然の痛み、その犯人は「寒さ」と「血流不全」かも？
    「昨日までなんともなかったのに、急に痛みが…」心当たりありませんか？寒さが本格的になってくると、「あれ？なんだか身体が重いな」「首や肩がいつもより凝るな」と感じる方が増…続きを見る
  • 質のいい睡眠、とれていますか？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/9/2
    投稿者：
    北小路 奈保
    質のいい睡眠、とれていますか？
    最近、「寝ても疲れが取れない」「朝スッキリ起きられない」と感じていませんか？それ、睡眠の“質”が低下しているサインかもしれません。睡眠の質が悪いと、以下のような不調が現れ…続きを見る
  • 秋の季節
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/9/1
    投稿者：
    北小路 奈保
    秋の季節
    秋の季節と言えば、自然の美しさや味覚が豊かになる一方で、私たちの「身体」にもさまざまな変化が訪れる季節です。夏の間に強い日差しや暑さで疲れがたまり、秋になるとその反動で体…続きを見る
  • エアコンでの冷えについて
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/8/25
    投稿者：
    北小路 奈保
    エアコンでの冷えについて
    夏の暑さをしのぐために欠かせないエアコン。しかし、その快適さの裏で、体に思わぬ影響を与える「冷え」が問題になることもあります。特にオフィスや公共施設など、自分で温度調整が…続きを見る
  • 熱中症
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/8/5
    投稿者：
    北小路 奈保
    熱中症
    こんにちは。暑い日が続いていますね。この時期、特に注意したいのが「熱中症」です。熱中症は、屋外だけでなく、室内でも油断すると発症する危険があります。そこで大切なのが、正し…続きを見る
  • 五十肩とは・・・
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/7/29
    投稿者：
    北小路 奈保
    五十肩とは・・・
    五十肩とは、正式には「肩関節周囲炎」と呼ばれ、肩の関節周辺に炎症が起きることで、肩の動きが制限され、痛みが出る症状です。特に40代後半から60代の方に多く見られ、腕を上げる・…続きを見る
  • 【ぎっくり腰を繰り返さないために、今できること】
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/7/26
    投稿者：
    北小路 奈保
    【ぎっくり腰を繰り返さないために、今できること】
    最近、「朝、靴下を履こうとした瞬間に動けなくなった」「重い物を持った拍子に腰に激痛が走った」というご相談が増えています。いわゆる「ぎっくり腰」、正式には急性腰痛症です。ぎ…続きを見る
  • 毎日たった5分疲れを解消する簡単ストレッチ
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/7/14
    投稿者：
    北小路 奈保
    毎日たった5分疲れを解消する簡単ストレッチ
    スマホやパソコンを長時間使っていると、腕や肩が重だるく感じることはありませんか？そんなあなたにおすすめなのが「腕のストレッチ」。たった5分のストレッチで、血流を促進し、疲…続きを見る
  • 足のむくみ、放っていませんか？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/7/10
    投稿者：
    北小路 奈保
    足のむくみ、放っていませんか？
    立ち仕事や長時間のデスクワーク、または気温やホルモンバランスの変化など、さまざまな理由で「足のむくみ」に悩まされる方は多いもの。夕方になると靴がきつく感じたり、ふくらはぎ…続きを見る
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ジャパンストレッチ KITTE丸の内院(Japan Stretch)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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