姿勢改善＆華奢魅せボディメイク専門パーソナルマシンピラティス名駅店
シセイカイゼンアンドキャシャミセボディメイクセンモンパーソナルマシンピラティスメイエキテン
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- 愛知県名古屋市中村区名駅２-４０-１７ Floresta名駅７０２号
- 名古屋駅1番出口より徒歩3分/ゲートタワー・KITTE近く[ピラティス/姿勢改善/］
パーソナルマシンピラティス 名駅店のブログ
2025年12月のブログ一覧
24件のブログがあります
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ビューティー- 投稿日：
- 2025/12/4
- 投稿者：
- パトラ スタッフ
冬になると、なんとなく気分が落ちる…やる気が出ない…朝がつらい…そんな“冬特有のプチ不調”を感じる方はとても多いです。実はこれ、日照時間の減少によって「幸せホルモン＝セロ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/12/3
- 投稿者：
- パトラ スタッフ
脚を細くしたい、ヒップラインを整えたい___そんなときに欠かせないのが「骨盤を自分でコントロールする」こと。昨日のブログでは“骨盤の向きが脚の細さを決める”ということをお伝…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/12/2
- 投稿者：
- パトラ スタッフ
こんにちは！パーソナルマシンピラティス パトラ名駅店です♪どれだけ脚のトレーニングを頑張っても、太ももの前だけ張ってしまう、外ももがたくましく見える、ふくらはぎがパンパン…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/12/1
- 投稿者：
- パトラ スタッフ
～ピラティスで“冷えにくい体”を育てよう～冬になると、「手足が冷える…」「肩や首が固まりやすい」「なんだか動きたくない」そんなお悩みが増えてきませんか？実は、冷えや冬の不…続きを見る
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