姿勢改善＆華奢魅せボディメイク専門パーソナルマシンピラティス名駅店
シセイカイゼンアンドキャシャミセボディメイクセンモンパーソナルマシンピラティスメイエキテン
- リフレッシュ
- リラク
- 整体・カイロ
- エステ
- 愛知県名古屋市中村区名駅２-４０-１７ Floresta名駅７０２号
- 名古屋駅1番出口より徒歩3分/ゲートタワー・KITTE近く[ピラティス/姿勢改善/］
パーソナルマシンピラティス 名駅店のブログ
2026年2月のブログ一覧
21件のブログがあります
1/3ページ 次へ
-
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/27
- 投稿者：
- パトラ スタッフ
「足を痛めてしまったけど、ピラティスは続けていいの？」「腰が不安だけど、少しは動いたほうがいい？」こんなお悩み、とても多いです。結論から言うと状態に合わせれば“できること…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/2/26
- 投稿者：
- パトラ スタッフ
1 動きを小さくする大きく動くほど、他の筋肉が代わりに頑張ってしまいます。まずは小さく、丁寧に。2 呼吸を意識する息を吐くときにお腹が薄くなる感覚を意識すると、体幹が入りやす…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/2/25
- 投稿者：
- パトラ スタッフ
“きれいになりたい”とてもシンプルな言葉なのに、どこかで少しだけ隠したくなる気持ちでもありませんか？欲張りかな。今の自分では自信が持てない。誰かと比べてしまう。そんなふう…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/2/24
- 投稿者：
- パトラ スタッフ
鏡を見て「なんかお腹ぽっこりしてる…」と感じる日。それ、昨日一日で脂肪が増えたわけではありません！多くの場合は“姿勢の崩れ”と“呼吸の浅さ”の積み重ね。だからこそ、夜にリ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/23
- 投稿者：
- パトラ スタッフ
～ピラティス・筋トレで“効く感覚”が分からない人へ～「動いているのに効いている感じがしない」「これで合っているのか不安になる」「他の人は効いているって言うのに私は分からな…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/2/20
- 投稿者：
- パトラ スタッフ
「食事量は変わっていないのに太りやすくなった」「昔より痩せにくくなった気がする」それは年齢だけでなく、日々の習慣によって“代謝が落ちているサイン”かもしれません。筋肉量が…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/19
- 投稿者：
- パトラ スタッフ
「食事量は変わっていないのに痩せにくくなった」「冷えやすく、疲れやすい」それは“代謝の低下”が関係しているかもしれません。そして代謝を効率よく上げるカギは、実は【大きな筋…続きを見る -
-
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/2/17
- 投稿者：
- パトラ スタッフ
鏡の前で、ついお腹をつまんでため息。「やっぱり脂肪だよね…」そう思った瞬間から、“落とすもの”にしていませんか？でも実は。そのぽっこり、脂肪じゃない可能性もあるのです。__…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/16
- 投稿者：
- パトラ スタッフ
「脚やせしたいのに、運動してもなかなか細くならない…」そんな方にこそ知ってほしいのが【腸活】です。実は、腸内環境は脚の太さ・むくみ・脂肪のつき方に大きく関係しています。外…続きを見る
サロンの最新記事
-
●2026/3/4
-
●2026/3/3
-
●2026/3/2
-
●2026/3/1
-
●2026/2/27
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（4）
- 2026年2月分（21）
- 2026年1月分（20）
- 2025年12月分（24）
- 2025年11月分（30）
- 2025年10月分（29）
- 2025年9月分（20）
- 2025年8月分（11）
- 2025年7月分（7）
もっと見る
パーソナルマシンピラティス 名駅店のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥1,000 【OPEN記念】手ぶらセット付◆マシンピラティス体験¥11000→¥1000！
|
|
新 規 |
¥3,000 【運動初心者さんに◎】手ぶらセット付◆ピラティス体験¥11000→¥3000
|
|
新 規 |
¥3,000 【美脚・ヒップアップ】手ぶらセット付◆ピラティス体験¥11000→¥3000
|
|
新 規 |
¥3,000 【くびれ・ウエスト引締め】手ぶらセット付◆ピラティス体験¥11000→¥3000
|
|
新 規 |
¥3,000 【二の腕・背中引締め】手ぶらセット付◆ピラティス体験¥11000→¥3000
|
|
新 規 |
¥3,000 【猫背・反り腰・姿勢改善】手ぶらセット付◆ピラティス体験¥11000→¥3000
|
