姿勢改善＆華奢魅せボディメイク専門パーソナルマシンピラティス名駅店
シセイカイゼンアンドキャシャミセボディメイクセンモンパーソナルマシンピラティスメイエキテン
- リフレッシュ
- リラク
- 整体・カイロ
- エステ
- 愛知県名古屋市中村区名駅２-４０-１７ Floresta名駅７０２号
- 名古屋駅1番出口より徒歩3分/ゲートタワー・KITTE近く[ピラティス/姿勢改善/］
パーソナルマシンピラティス 名駅店のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/4
- 投稿者：
- パトラ スタッフ
皆様、新年あけましておめでとうございます！新しい一年が始まり、少しずつ日常のリズムが戻ってくる頃ですね。休み明けは寒さや生活リズムの変化で知らないうちに体に力が入りやすく…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/30
- 投稿者：
- パトラ スタッフ
あっという間に時間が流れ、このブログが本年最後のご挨拶となりました。「もう？」と声が出た方、きっと仲間です（笑）年末のバタバタの中時間を作って足を運んでくださった方、久し…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/12/29
- 投稿者：
- パトラ スタッフ
首のしわに特化したピラティス動作3選1チェストオープン（胸を開く動き）目的・猫背改善・首の前側のしわ予防・デコルテを美しくやり方（簡単） 1.座った状態で背筋を伸ばす 2. 息を…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2025/12/26
- 投稿者：
- パトラ スタッフ
首のしわの原因は、加齢だけではありません。主な原因・猫背、スマホ首などの姿勢不良・頭が前に出た状態が長時間続く・首・肩・背中の筋肉バランスの崩れ・血流、リンパの滞り特に多…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/25
- 投稿者：
- パトラ スタッフ
「体が硬いから、ピラティスはもう少し柔らかくなってから…」そう思っていませんか？実はそれ、まったく逆なんです。ピラティスは体が硬い人・動かしにくさを感じている人こそ向いて…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/23
- 投稿者：
- パトラ スタッフ
こんにちは！パーソナルマシンピラティス パトラ名駅店です。いつもスタジオをご利用いただき誠にありがとうございます。このたび、ビルのエレベーターがメンテナンス工事のため、一…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/22
- 投稿者：
- パトラ スタッフ
■ 扁平足ってどんな状態？本来、足裏には土踏まず（アーチ）があります。このアーチは・体重を分散する・衝撃を吸収する・バランスを取るとても大切な役割を担っています。扁平足は…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/21
- 投稿者：
- パトラ スタッフ
「ピラティスを始めたら、どこから体が変わるの？」くびれ？下腹？それともヒップライン？ーーー実はこれ人によって順番は違うものの、ある程度“変わりやすい流れ”が存在します！今…続きを見る -
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